加了一味药的升级版“当归生姜羊肉汤”，让患者收到了意料之外的惊喜
药膳良方——当归生姜羊肉汤
随着人们生活水平的提高，空调、冰箱、冷饮的普及，寒邪伤人是处处可见。其危害身体的健康是有目共睹的，而如何防患就成为当下急待解决的问题了。
而远在一千八百多年前的医圣张仲景在其著作《金匮要略》中就为我们给出了答案——“当归生姜羊肉汤”，这是一道非常鲜美可口的药膳良方。
这道药膳汤方在其著作中出现过两次，一次是在第10篇的腹满寒疝宿食篇中，主要是针对腹中寒邪所引起的疼痛病症；另一次是在第21篇的妇人产后病篇中，主要是针对虚劳不足之症的。
从这里就可以看出此药膳方既有䃼益的功效，同时又具有祛寒暖身的作用，是一首不可多得的既扶正又祛邪且又美味的药膳良方。
下面我主要为大家详细介绍一下这道药膳的具体做法：
材料：
岷当归10克，生姜去皮250克拍碎，羊排500克操水去腥，广陈皮15克，西洋参15克，炒菟丝子60克另煎取汁兑入，新鲜山药适量洗净切段，白胡椒粉适量备用，葱花适量备用，香菜切碎备用。
做法:
把前七样放入煲罐中加足水，先用大火煲开，后用小火煨煲两小时左右即可。起汤调味，加入后三样即可趁热慢慢的小口小口的饮用。
这道药膳汤具有：祛寒暖腹、补中益气、提升免疫力、抗衰老等功效。
附：论菟丝子
在此药膳中加入菟丝子一味，是受我的恩师王幸福老师的启迪而来的；他老人家在其著作《医灯续传——一位中医世家的临证真经》一书中第六讲“医案启示”篇肾虚腰痛一文特别提到了菟丝子的妙用（171页），有兴趣的朋友可以去详阅。
受恩师的影响，我在后来治疗女性的疾病特别是中年女性的疾病，我都会加入这味中药，患者反馈过来的信息都特别好，与众不同，喜悦是不言于表，解决了她们许多的难言之隐。
故在此药膳中我把它引入进来即是此意，寓治疗调养与美食药膳于一体，令大家在一种舒畅愉悦的情绪之下，不知不觉就令自己的身体得到健康，何不乐哉！
《神农本草经》记载菟丝子：味辛平。主续绝伤，补不足益气力，汁去面䵟，久服明目。
现代药理研究：菟丝子具有保肝明目，雌激素样作用，抗哀老抗氧化，降血压，增强心肌收缩力等作用。——2023年12月28日.冬至.一道阁幸福中医余峰13713845103
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