世界五大学习方法之西蒙学习法（视频讲解）

摘要：西蒙学习法为6个月可以掌握任何一门学问，它的本质是广义动量定理。广义动量定理通过调整力量、方向、作用点和时间来增加成果。西蒙学习法使用了降低问题难度方法中的一种：拆分。

西蒙学习法的本质

为了形象地说明，把西蒙学习法比做一把锥子。正如居里夫人所说，“知识的专一性像锥尖，精力的集中好比是锥子的作用力，时间的连续性好比是不停顿地使锥子往前钻进。”西蒙学习法所支配的学习活动，呈现出一种尖锐猛烈、持续不断的态势。

我们可以使用大卫·海勒八大思维图示法中的类比进行图解分析（如图4所示）。

图4 西蒙学习法和凿石头的类比

如果以简笔画来表示，那么一块大石头相当于一门学问，而锥尖比作知识的专一性，精力的集中可以使用锤子打在锥尾的作用力表示，时间的连续性可以使用锤子连续往复打击锥尾来表示，为了更形象，增加了一个18:15的时钟来表示连续的工作（如图5所示）。

图5 西蒙学习法示意图

上图也可以使用广义动量定理Fαt=MV来分析，在广义动量定理中，有四要素会影响成果，包括力量的大小F、方向α、作用点和时间t，改变这四者中的任意一个都可以改变成果。力量F对应于锤子的打击力，也就是“精力的集中好比是锥子的作用力”；方向α对应于1门学问，也就是图中的石头；作用点对应于“专一性像锥尖”；时间t对应于“时间的连续性好比是不停顿地使锥子往前钻进（如图6所示）”。

图6 使用广义动量定理分析西蒙学习法

锤子的打击力类比于能力，石块类比于知识，锥尖类比于精力的聚焦程度，时间的连续性类比于连续学习的时间。锤子的打击力越大，那么石头越容易被拆分，从而各个击破；锥尖越尖，锥子越容易插入石头，从而拆分石头；时间越长，则在石头上的凿痕越深，越容易拆分这块石头。而如果方向总是改变，一会在这块石头凿一下，一会而在另一块石头上凿一下，就好像一会学习这种知识，一会儿又去学习另一种知识，结果哪种知识也没学会。集中6个月的时间来攻克一门学问，这是长时间将力量集中在一个方向上，这个做法类似于亚当·斯密所说的专业化，专业化可以比多样化增加产出。他在《国富论》中举了生产扣针的例子，一个没有受过专门训练的劳动者，无论如何努力，一天也生产不了20枚扣针，但有了专业分工之后，经过前后18道工序，每人每天可以生产48000枚扣针。集中时间学习一门学问，可以减少由一种学问到另一种学问的时间损失；可以减少回忆所需时间和加快进入这门学问的速度；理解度的增加使得后期的学习速度加快。

这种“锥形学习法”的高效原理在于，连续的长时间学习本身包涵对之前学习内容的应用，这样就省去了大量的复习时间。如果用烧水来做比喻，“锥形学习法”是连续的加热，所以热量散失的少；普通的间断学习是烧一会儿就停止加热，一段时间以后再继续加热，这样许多热量就白白散失了。两相比较，自然是持续“加热”效果显著了。