为什么医生要看你的舌头

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　　下面我们一起来解读舌头的秘密！

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　　1、身体表现：面部(眼皮)浮肿、油光、易生痤疮、腹泻、身重困倦、大便燥结、急躁易怒，

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　　2、原因：气虚、运动少、饮冷饮，

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　　造成水湿留在体内，

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　　3、解决方案：红豆、薏仁各10克，

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　　煮水30分钟，

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　　代茶饮，

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　　祛署湿，

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　　适合夏天，

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　　冬天寒湿则适应用绿色的花椒，

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　　煮水泡脚，

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　　1、身体表现：善忘、喉咙发干、性情急躁、皮肤干躁、身体疼痛、面色晦暗、口唇发黑、眼圈暗黑、痛经，

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　　2、原因：血液流动不畅、外伤造成、生气(肝郁气滞就容易造成血瘀)、气虚、寒冷造成，

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　　3、解决方案：三七与西洋参各0.5克，

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　　打粉用温水冲服，

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　　1、身体表现：记忆力差、思考力差、睡眠不好、容易失眠、容易疲惫、怕风怕冷、天热手脚温、天冷手脚冰凉，

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　　2、原因：失血、脾胃功能差不能吸收营养、思虑过多消耗心脾之血，

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　　1、身体表现：眼干、口躁咽干、手足心发热、大便干躁、眩晕耳鸣、睡眠差、脉搏快、喜冷饮、心烦爱发火、腰膝酸软，

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　　2、原因：津液不足、熬夜、吃辛辣及吃过多热性的食物、生大病，

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　　1、身体表现：怕冷、喜饮热饮、精神不振、睡眠偏多、口唇色淡、毛发易落、易出汗、大便稀薄、小便清长，

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　　2、原因：过多吃寒凉的药、喝冷饮、体质弱、过份暴露在寒冷的环境里，

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　　3、解决方案：当归20克、生姜30克，

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　　羊肉500克，

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　　煲汤服用，

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　　1、身体表现：神情抑郁、口苦口干、眩晕、胃口不佳、忽冷忽热、心烦火大、呕逆、胸闷肋疼、失眠多梦，

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　　2、原因：思虑重、压力大(七情内伤：喜则气散、怒则气上、优则气聚、思则气结、悲则气消、恐则气下、惊则气乱)，

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　　3、解决方案：长期肝气不疏主要需要调整“喜怒优思悲恐惊”七情，

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　　慈悲心是克制七情最有力的法宝，

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　　即仁者寿，

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　　舌诊脏腑部位分属图

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　　(1)舌色

　　①淡舌：舌色较正常浅淡，

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　　主虚证、寒证，

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　　多见于血虚，

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　　为阳气衰弱、气血不足象，

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　　色淡而胖嫩为虚寒；胖嫩而边有齿痕为气虚、阳虚，

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　　②红舌：舌色较正常深，

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　　呈鲜红色，

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　　主热证，

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　　多为里热实证，

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　　舌尖红是心火上炎；舌边红为肝胆有热；红而干为热伤津液或阴虚火旺，

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　　③绛舌：舌色深红，

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　　为热盛，

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　　多为邪热深入营分、血分或阴虚火旺，

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　　红、绛舌颜色越深，

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　　表明热邪越重，

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　　④瘀斑舌：舌上有青紫色之瘀点或斑点，

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　　多为内有瘀血蓄积，

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　　⑤青紫舌：全舌舌质呈现青紫，

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　　或为热极，

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　　或为寒证，

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　　舌质绛紫色深而干燥为热极，

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　　温热病者为病邪传入营分、血分;舌质淡黄紫或青紫而滑润者为阴寒证，

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　　(2)舌形：观察舌质的老嫩、胖瘦、芒刺、裂纹等

　　①老嫩：'老'即指舌质纹理粗糙，

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　　形色坚敛，

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　　多属实证；热证：'嫩'指舌质纹理细腻，

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　　形色浮嫩，

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　　多属虚证或虚寒证，

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　　②胖瘦：'胖'指舌体胖大、肿胀，

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　　多与水湿停留有关，

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　　舌质淡而胖，

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　　舌边有齿痕者，

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　　多属脾虚或肾阳虚、水湿停留；舌质红而肿胀，

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　　多属湿热内蕴或热毒亢盛，

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　　'瘦'指舌体瘦小而薄，

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　　多属虚证，

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　　舌质淡而舌形瘦者，

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　　多为气血不足；舌质红绛而舌形瘦者，

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　　多属阴虚内热，

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　　③芒刺：舌乳头增生、肥大，

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　　突起如刺，

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　　多属热邪亢盛，

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　　热邪越重，

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　　芒刺越大、越多，

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　　临床上芒刺多见于舌尖与舌边，

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　　舌尖芒刺多属肝胆热盛，

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　　④裂纹:舌体上有多种纵行或横行的裂沟或皱纹，

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　　多由于粘膜萎缩而形成，

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　　裂纹舌可见于少数正常人，

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　　舌质红绛而有裂纹者多属热盛；舌质淡而有裂纹者多属气阴不足，

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　　(3)舌态：观察舌体有无震颤、歪斜、痿软、强硬等，

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　　①震颤：舌体不自主地颤抖，

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　　多属气血两虚或肝风内动，

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　　②歪斜：舌体偏歪于一侧，

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　　多为中风偏瘫或中风先兆，

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　　③痿软：舌体伸卷无力，

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　　多因气血俱虚筋脉失养所致，

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　　④强硬：舌体不柔和，

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　　屈伸不利，

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　　甚或不能转动，

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　　多属高热伤津，

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　　邪热炽盛，

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　　或为中风的征兆，

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