心中有烦恼，是因为自己捆住了自己。这世上没有人把烦恼强加给你。烦恼由心而生，可以说，烦恼都是自找的。心中有烦恼，是因为自己捆住了自己。如果有烦恼也不用心烦，只要别捆住自己，自然就没有烦恼了。