人参种类很多，你适合那种人参？以野山参、林下参、西洋参和红参为例！

随着收入的提高，人参已经走进寻常百姓家，但是，现在市场上人参有各种各样的名字，你了解吗？今天带大家了解一下现在市场上常用的几种人参。

首先，常见的人参一般现在是两种，也就是野山参和林下参。

野山参就是咱们认知里面传统的纯野生的，这是有价无市的，很难买到，就是放山人上山挖，都是靠运气，可以讲是天价。

林下参，所谓林下参，就是在一片适当的环境里面，今年把这个种子播下去，可能过个十几年后再来收它，这是自然生长的人参，并非纯人工养殖。

人参的最大的作用就是大补元气，以前古人没有呼吸机，没有那么好的条件，一般就是用一些野山参来吊命的。

第二种是西洋参，它称花旗参，它有一个比较典型的特征，就是如果没有被切片之前，称之为鼠头凤尾。

西洋参能够补气，但是，它的性质是偏凉的，所以，脾胃虚寒的人不要吃。

怎么判定是否脾胃虚寒？就是只要吃完凉的，比如喝完冰啤酒，吃完冰水果，就会拉肚子，一吹冷风，腹部隐隐的有不舒服，这情况，一般就是脾胃虚寒的人，不太适合用西洋参。

第三种是红参，那就比较好认，它的颜色明显有差异。因为它是一些炮制方法的问题，它的颜色明显偏深，而且摸在手上，还有一些黏黏的质感。

这个人参最大的特点是性温性的，所以它最适合一些女孩子，比如说冬天手脚冰凉，来例假的时候，总是觉得小腹很冷，肚子疼，这个时候，红参就很适合了。

除了以上3种人参之外，市场上还有一些，比如太子参、党参、高丽参等等，展开讲就太多了，搞清楚常见的三种人参就够了。