祈蛇<蕲蛇>20克、全蝎20克、蜈蚣20克、山甲20克、焙干末粉，分成16份，七天为一疗程，第一天早上和晚上各服一份，开水送服。以后每天服一份。一疗程后停药3天。再服第二疗程，服法与前相同。确有效。
服药期间再用鲜生姜自然汁500克<最好是本地的新鲜生姜，不要用山东大姜>、明亮水胶128克、文火熬成稀，摊添布上，用时要加研细的肉桂，细辛末掺入膏中，外敷环跳穴、委中、承山三穴，每日换一次，连用五天痛消病愈。
再结合按摩后溪穴。 这个穴是奇经八脉的交会穴，通督脉，能泻心火、壮阳气，调颈椎，利眼目，正脊柱。临床上，颈椎出问题了，腰椎出问题了，眼睛出问题了，都要用到这个穴。 保健作用：具有缓解疲劳、补精益气、舒经利窍、宁神的功效。
主治疾病：头颈痛、腰背痛、急性腰扭伤、落枕、耳聋、目赤等。
按摩方法：经常按揉后溪穴可缓解颈椎痛。在办公室里脖子不舒服时，可将后溪穴对准桌角按揉。脖子哪一边疼就去揉哪一边的后溪穴即可。
转自 何氏百万秘方精选集
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