该方法是我的一位好友介绍，他己经服用两次，效果很好，第一次排出很多黑色的颗粒状宿便，第二次排出物即已无此物，感觉肚皮发软，混身轻松，精神好转。
方法:晚上睡觉前，取两个开水瓶备用，先在一个开水瓶中放入适量食用盐，放盐量根据自己平时烧汤经验，即你烧一开水瓶水的汤里放多少盐，开水瓶里即放多少盐即可。也就是让开水瓶里的水不咸不淡为最佳放盐量。然后烧一锅开水，把两个开水瓶里加满开水。放盐的开水瓶盖上瓶盖保温，没放盐的开水瓶不用盖瓶盖，让其自然冷凉即可。
第二天早上起床，不要吃任何食物，把一凉一热两瓶开水，倒入一个干净的盆子或锅内，用茶杯一杯一杯的喝，在两个小时以内，一定要喝完两瓶水，一般在喝完第三杯或第四杯时，既开始腹泻，刚开始泻出宿便和稀便，到最后只能泻出水状物，即已把肠胃清洗干净。
此方清洗肠胃，排宿便，排肠毒效果显著，且无副作用，安全可靠，可放心服用。此方每个月只能服一次，不需要频繁使用。在自认为毒已排完后，可两三个月，或半年再排毒一次即可。
此方重点
1:要一冷一热两瓶开水混合服。
2:要两小时内服完。
3:要空腹早上服。
4:热开水瓶内放盐量要合适，不咸还淡。
5:要选在礼拜天或休息天的早上服，以免腹泻影响工作。
6:每月清洗一次，不可频繁清洗肠胃，以免刺激肠胃，影响肠胃功能。
