人生，有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物。心里放不下，自然成了负担，负担越多，人生越不快乐。计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗。复杂的心爱计较，简单的心易快乐。
世上没有绝望的处境，只有没找到的出口；世上也没有做不到的事，只有没想到的方法。任何的限制，其实都是从自己的内心开始的。成功与否，要看你用什么心态对待，人之所以能，是相信能。所以，心态决定一切！不是逆来顺受，而是心甘情愿，任何事情，只要心甘情愿，总能变得足够简单。
一个人，活得幸福，才是王道。幸福之外的任何东西，譬如金钱，譬如权势，都是人生的附属品，风一吹就碎了，雨一来就乱了，轻轻一说都倦了，回眸一望全散了。其实，人生的幸福也不全是得到，不全是拥有。
欲成大器，先要大气。大气之人，语气不惊不惧，性格不骄不躁，气势不张不扬，举止不猥不琐，静得优雅，动得从容，行得洒脱。大气之人，如一朵花，花香淡雅而悠长；如一棵树，枝叶茂盛而常青。大气之人，能安安心心做好本分的角色，认认真真干好手头的事情，不为名利而争斗，不为钱财而纠结。
真实不可能完美，完美的绝对不真实。揣着糊涂装明白很难，揣着明白装糊涂更难。不放弃，往往不是因为执着，而是骑虎难下。为爱痴狂，往往不是因为爱情，而是为求得一个交待。
世界喧嚣，人心浮躁，若要身心安稳，秘诀只有两个字：一“宽”，一“淡”。不宽，不能化苦为甘；不淡，不能去躁得安。心中的宽容多一分，脚下的路便会阔一寸，宽容了别人，解脱了自己；眼底的淡然多一些，生活中的美好就会多许多，淡泊明志，宁静致远。潜心修行，人生因淡然而清雅，生命因宽容而博大.
人生只有走出来的美丽,没有等出来的辉煌；天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光；别小看任何人，不起眼的人往往会做些让人想不到的事；压力都是自己给的；好人有好报是句假话；学会放弃，更要懂得珍惜；自信的生命最美丽。
一个人的生活，两个人思念，三种不同的结果，四周人的围观，舞动的青春，流逝的岁月，凄凉的夜色，巴不得的爱，久久不能分离，十全十美的生活，真实的人生写照啊。
非让现实给你一巴掌，你才知道社会有多虚伪。 非让所谓的朋友把你败坏的什么都不是，你才知道人心可畏。
宽怀是良药，清心是醴泉；寡欲是至理，明性是箴言。
身不妄求，法地顺天，行也安然，坐也安然。
心无挂碍，动静自然，来也随缘，去也随缘。
我会珍惜那些此时此刻的友谊，因为我相信我们只有今生没来世。
训戒自己：恭敬他人，是庄严自己的正道；亲近有道之人、远离无义之友，开方便之门、闭是非之口，是建立品德之基石；只管耕耘莫问收获，是随缘人生的前提；存平常心，行方便事，则天下无事。怀慈悲心，做慈悲事，则心中太平。让别人快乐是慈悲，让自己快乐是智慧；观自他平等、让智慧与慈悲交融便是成就
我一直在等待，爱情不需要承诺的！与其承诺不如去证明！
好久没有联络，并不是距离远了。好久没有消息，并不是关心没了。从成为朋友那刻起你就不曾远离，就注定扎根在我心里。-----其实朋友就是这样，无需想起，因为从未忘记。
人老人少，健康就好。谁对谁错，理解就好。钱多钱少，夠用就好。家贫家富，和谐就好。人的一生平安就好。
【中国妈妈不幸福的9大根源】1.太勤快，活得太操劳；2.太无私，最具奉献精神和牺牲精神；3.太会保护孩子；4.太容易担心；5.责任心太强；6.控制欲太强；7.对自己太苛刻，太容易愧疚；8.太喜欢攀比；9.内外兼顾，大多身心俱疲。
每个人都有坎坷的经历，都有悲伤的过往。谁的痛不是自己扛，谁的苦不是自己尝。总是因为伪装，所以笑容里掩藏着忧伤；总是因为善良，所以内心里选择了原谅。有些故事再演绎，自己也是配角；有些感情再看重，却终究抓不牢。其实没必要在乎那么多，看的太透反而不快乐。对自己好一点，因为没人会把你当成全世界。
我选择善良，不是我软弱。因为我明白，善良是本性，做人不能恶，恶必遭报应。我选择忍让，不是我退缩。因为我明白，忍一忍风平浪静，让一让天高海阔。我选择宽容，不是我怯懦。因为我明白，宽容是美德，美德没有错。
【绝不能放纵孩子的5件事】
1、得不到就动手；
2、顺手牵羊；
3、见了玩具或好吃的零食就走不动；
4、该睡不睡；
5、用谎言掩盖事实。
爱孩子要松紧有度，别以为“孩子还小不懂事”、一定要让孩子认识到“这件事情能不能做”，绝不能把宽容演变成纵容哦。从小事做起，严格要求孩子，养成好习惯。
【人生不可错过的贵人】
1、愿意无条件力挺你的人； 2、愿意唠叨你的人；
3、愿意和你分担分享的人； 4、教导及提拔你的人；
5、愿意欣赏你的长处的人； 6、愿成为你的榜样的人；
7、愿意遵守承诺的人； 8、愿意不放弃而相信你的人；
9、愿意生你气的人； 10愿意为你付出的人。
人生就是这样：和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和进取的人在一起，行动就不会落后；和大方的人在一起，处事就不小气；和睿智的人在一起，遇事就不迷茫；和聪明的人在一起，做事就变机敏。——借人之智，完善自己。学最好的别人，做最好的自己。
一辈子，一瞬间，如果看开，多半快乐；如果计较，多半烦恼；如果在意，多半心累；如果放下，多半轻松；如果懂得，多半理解；如果忙碌，多半充实；如果努力，多半获得；如果明白，多半成熟；如果知足，多半幸福。人生，有得有失，生活，有进有退，做好自己，就是一种幸福。
世上的很多事，并没有是与非的答案，所以，没有必要凡事较真，遇事较劲。将心胸放宽些，该马虎时且马虎，得饶人处且饶人。不要为图一时之快，结难解之怨；不要为赌一时之气，添几多烦恼；不要为争一时输赢，输全部心情。其实“顺从”没那么难，其实“不争”是一份清醒，其实“随缘”是一种积极的心态。
每个人的路都得自己走，累不累，脚知道。每个人的泪都得自己擦，苦不苦，心知道。不是所有的伤痛都能说明，忍久了也就习惯了。不是所有的委屈都能倾诉，想通了也就释然了。不言不语，不是不说，只是不想说；无声无息，不是无心，只是没人懂。有些情强求会伤，有些爱挽留会痛，没必要在乎那么多，因为不值得。有苦，自我释放；有乐，欣然品尝。人生的路，悲喜都要走，只有经历了，才有真正的懂得。
气是无明火，忍是敌灾星，但留方寸地，把于子孙耕。 你能把“忍”功夫做到多大，你将来的事业就能成就多大。 屈己者，能处众，好胜者，必遇敌。
人老人少健康就好；做人做事善德就好；待人接物礼到就好；利多利少心足就好；志大志小实际就好；能大能小有责就好；天高地厚自重就好；晴天阴天快乐就好；路平路坎追求就好；境差境优适应就好；是是非非明辩就好；家贫家富和睦就好；运好运坏自信就好；内涵外延知理就好。
你不珍爱自己，没有人会珍爱你，与其抱怨，不如让自己值钱！什么叫高品质生活？ 你开着奔驰宝马，肚子却顶着方向盘； （累不累） 你挂着LV包，包里装着胰岛素降压药； （苦不苦）， 你拥有百万的豪华床，却天天失眠； （气不气） 你蹲几十万的马桶，却拉不出来； （难不难） 穿着阿玛尼出门，效果不如淘宝地摊货； （冤不冤） 你虽有很多钱，却要跟医生去分享； （恨不恨） 好好爱自己，我们才是世界上，最昂贵的产品
平凡时，高调一点；尊贵时，淡泊一点；沉寂时，活泼一点；发作时，理智一点；孤独时，热情一点；放纵时，节制一点；劳烦时，放松一点；懒惰时，振作一点；刻板时，灵活一点；飘浮时，实诚一点；狭隘时，宽容一点；贫困时，勤奋一点；富裕时，冷静一点。
幸福人生需要三种姿态：对过去，要淡；对现在，要惜；对未来，要信。
善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，乐观是心理养生不老丹，淡泊是心理养生免疫剂。
有同情心，才能利人；有体谅心，才能容人；有忍耐心，才能做人；有慈悲心，才能度人；有艰难心，才能助人；有沉潜心，才能学人；有明智心，才能观人；有包容心，才能处人；有厚道心，才能谋人；有信任心，才能用人；有责任心，才能育人； 有美丽心，才能示人
真正的幸福是一点一点争取的，一天一天积累的；不要去伤害喜欢你的人，也不要让你喜欢的人受伤害；喜欢一个人要用心，真心交流，恒心相守；不要计较太多的得与失，要学会用一颗宽容的心包容他人的缺点与失误；成熟不是看你的年龄有多大，而是看你的肩膀能挑起多重的责任。
1、爱心使人健康，善心使人美丽，真心使人快乐。
2、时间是最好的药物，宁静是最好的心情，步行是最好的运动。
3、善良是心理营养素，宽容是心理调节阀，乐观是心理不老丹。
4、懂喝酒的人，找到感觉；懂知足的人，找到快乐；懂放下的人，找到自由；懂珍惜的人，找到幸福。
5、愚蠢是因为舌头动作太快，而脑子思维反应太慢。
6、能者与庸者每天都在忙碌，区别仅在于知不知道为什么而忙。
7、光阴以消耗生命成本为代价，虚度光阴就是付出了生命而没有收获什么。
8、生命就在呼和吸之间，每一秒都是下一秒的过去。
9、时间就是一笔贷款，即使再富有的借贷者也还不起.
【人生迟到的“十大醒悟”】
1、出门，方知在家日日好；2、读书，方知十年寒窗苦；
3、求职，方知挣钱不容易；4、创业，方知知识不够用；
5、当兵，方知忠孝难两全；6、成家，方知柴米油盐贵；
7、养儿，方知报答爹娘恩；8、出国，方知祖国同胞亲；
9、犯错，方知没有后悔药；10、人老，方知人生路苦短。
与其华贵外表，不如高贵心灵；与其让人艳羡你的位置，不如让他仰慕你的人品；与其追逐万千财富，不如修炼横溢才华；与其争夺炙手权力，不如提升内在能力；与其凡事不济靠撞运气，不如夯实根基胸存志气。心灵、人品、才华、能力、志气是别人无法抢去的，用来主宰自己，其余不足为道。
【如何更有人缘？】
1）主动去接触认识你想结识的人，把精力放最有缘分、最有合作可能的人身上，
2）真诚尽力地帮助别人，不求回报，不带条件，
3）乐于接受别人帮助，并真心感谢，
4）乐于介绍你的朋友相识，
5）请朋友帮你介绍更多你想认识的人，
6）定期和朋友相聚，用网络保持联系，不要等到有要求才见。
一件事情的发生，衡量不出一颗心的淡定，而一颗心的淡定，却能影响一件事的解决结果。一个人的深度，衡量不了一颗心的从容，而一颗心的从容，却能彰显一个人的深度。让我们豁然开朗的，也许只是一个道理，左右我们心绪的，也许只是一个心结。 将心放宽，以一颗平常心应对世间所有的无常！
有一种心情，叫喜怒哀乐；有一种味道，叫酸甜苦辣；有一种智慧，叫深谋远虑；有一种缘份，叫天长地久；有一个群体，叫烟火人间；有一种心境，叫顺其自然。人生如梦，岁月无情，蓦然回首，才发现人活着是一种心情。
最痛的，不是离别，而是离别后的回忆。有些好朋友，真的是不知不觉就疏远了，你连原因都不知道是什么。如果我不理你，你是不是就不会主动来找我。或者，我们就一直沉默，直到你去了别人身边。距离就是。你不问，我不说。
【幸福12条】1.不看领导眼色；2.不在家里生气；3.不愁日常衣食住行；4.不往医院跑；5.不失眠；6.不孤独；7.不多愁善感；8.不让小人惦记；9.爸妈身体好；10.不为平庸的工作烦恼；11.不怕大事情；12.做好小事情。达到6个指标基本幸福，10个以上指标非常幸福....
1.你的爱好就是你的方向，你的兴趣就是你的资本，你的性情就是你的命运。
2.简单的事情重复做，你就是专家；重复的事情用心做，你就是赢家。
3.美丽是属于自信者的，从容是属于有备者的，奇迹是属于执著者的，成功是属于顽强者的。
话说好听的人，心往往冰凉；嘴上没一句好话的人，心地却很善良。人前很会做人的，背后总有算计。人前不会做人的，才是傻傻的正直。当面说你不好的，实在都是朋友。背后说你坏话的，才是刀刀见血。眼前得罪人不可怕，不知不觉中得罪人才最要命。所以做人不能只看正面，要看背后才知全貌。
生活可以很复杂以可以很简单，我们不要总是活在忧伤和痛苦之中，爱自己多一点！凭什么那些人都那么高兴的活着，我们却要在他们的阴影下忧郁！要知道值的做的事情值得一做再做，可那些不值得的事就免了吧！我们要高傲的活着，要比任何人都过的好！
不要随便遇到一个人就对他掏心掏肺的，在你看来,他是朋友，在他看来,你是个口无遮拦的傻子。当你在他需要你时义无反顾地帮他，在你看来，是在朋友间理所当然的互相帮助，在他看来，你是个有用时能帮上忙，没用时能踹了的冤大头。这世界上不是所有人都是朋友，能掏心掏肺的只有那么一两个。
要替别人着想，但为自己而活。最好的东西，往往是意料之外，偶然得来的。世界上最痛苦的事就是笑脸相迎你最讨厌的人。与其在别人的生活里跑龙套，不如精彩做自己。
坏情绪还是少挂在嘴边比较好。家人听了难过，朋友听了担心，对手听了偷笑，更让自己顾影自怜，丧失斗志。负面情绪就象长在背上的痘子，小心别碰到，默默就好了，没必要天天亮出来大肆做广告……
学佛第一个观念，永远不去看众生的过错。你看众生的过错，你永远污染你自己，你根本不可能修行。你每天若看见众生的过失和是非，你就要赶快去忏悔，这就是修行。业障深重的人，一天到晚都在看别人的过失与缺点，真正修行的人，相信别人的过失与缺点，自有因果规律管着，无需你劳神去看去想。
佛法神奇不是因为它能降伏我们看不到的，是因为它能降伏我们能看到且降伏不了的心魔。修行目的也不是让你改变别人，而是不断改变自己来影响他人。心的不断体悟影响着你看这个世界的眼光，而不是因为这个世界来提升你的感悟。外境或许是共业，但心境肯定是各业，因此不要因为别人的德行放下自己的修行。
一生要经历很多，生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下...若没有正确的见地，会深陷苦中。凡事不过于执着，执着的心容易受到伤害。无论发生了什么，保持一份淡然的心情，看开，看透，不贪恋，不计较，什么是非恩怨，什么功名利禄，都会随风而去。而注定让一生改变的，只在一朵花开的瞬间。
1、孔子：为人之道；2、老子：处事之道；3、庄子：养性之道；
4、孟子：君臣之道；5、荀子：学习之道；6、孙子：韬略之道；
7、管子：教练之道；8、韩非子：统驭之道；9、鬼谷子：权谋之道；
10、大学：修身之道；11、易经：天地之道；12、禅宗：死生之道。
1.以慈心利物，以智慧觉人。
2.律已宜带秋气，处人须带春风。
3.无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。
4.交友不可太甘，淡而致远，醴则难长；做事莫要急进，气盛心不宁，欲速而不逮。
5.养身在于修心。出污染心，得清净心；出贪瞋心，得慈悲心；有缘即应无缘去，一任清风送白云。
6来是偶然，去是必然，尽其当然，顺其自然。
人生若没有苦难，我们会骄傲；没有挫折，成功不再有喜悦；没有沧桑，我们不会有同情心。因此，不要幻想生活总是那么圆满，生活的四季不可能只有春天。每个人的一生都注定要经历沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折与失意。虽然我们不能决定自己生命的长度，但可以拓宽它的宽度；虽然我们不能改变容貌，但可以展现笑容；虽然我们不能控制他人，但可以掌握自己；虽然我们不能预知明天，但可以把握今天；虽然你不能样样顺利，但你可以事事尽力。梦虽虚幻，却是自己的梦想；位虽低微，却是自己的岗位；屋虽简陋，却是自己的家；志虽渺小，却是自己的追求。
幸福其实就是一种感觉。就像一盏烛光，当你穿行在万家灯火，总有一片暖暖的萤光照亮你回家的路；就像一抹回味萦绕在心际，甜酸苦辣都是曾经的追逐；就像一份渴望，当憧憬岁月的皱纹爬满额头，仍能坦然欣喜而无愧无悔。幸福就是一杯想象，梦想着把平凡的谷米酝酿成美酒的芬芳，然后用生命守候与珍藏。
真正的友谊，不是花言巧语，而是关键时候拉你的那只手。那些整日围在你身边，让你有些许小欢喜的朋友，不一定是真正的朋友。而那些看似远离，实际上时刻关注着你的人，在你快乐的时候，不去奉承你；在你需要的时候，默默为你做事的人，才是真正的朋友。
好男人的浪漫，是风雨无阻的接送你上下班，是悄悄而从不解释的往你皮夹里塞钱，是你生病时拿着药丸和水虎视眈眈看你吞下去，是吃饭时不用问却能点满一桌你爱吃的东西，是晚上睡觉时悄悄帮你盖好被子。不用甜言蜜语和赌咒发誓。好男人不用开口，就可以浪漫满屋。
命是爸妈给的，珍惜点；路是自己走的，小心点；
老婆是自找的，忍着点；朋友是相互的，帮着点；
幸福是感知的，看开点；烦恼是自生的，健忘点；
心态是练就的，平和点；友情是培养的，纯洁点；
成功是付出的，努力点；失败是难免的，宽心点。
有粮千担，也是一日三餐；有钱万贯，也是黑白一天；
洋房十座，也是睡榻一间；宝车百乘，也是有愁有烦；
高官厚禄，也是每天上班；妻妾成群，也是一夜之欢；
山珍海味，也是一副肚腩；荣华富贵，也是过眼云烟。
我们每个人都像小丑，玩着五个球，五个球是你的工作、健康、家庭、朋友和灵魂。这五个球只有一个是用橡胶做的，掉下去会弹起来，那就是工作。另外四个球都是用玻璃做的，掉了，就碎了。
佛说，与你无缘的人，你与他说话再多也是废话。与你有缘的人，你的存在就能惊醒他所有的感觉。
多歇歇別太累，到时吃按时睡。看上就买甭嫌贵，决不与环境来作对。得空与友聚聚会，既有清醒也有醉。能挣钱会消费，生活才祘有滋味。
别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。
以前，我错了，只在乎我在乎的人，现在我懂了，从今以后，我只在乎在乎我的人。
长大了，就要做到，在你不懂时，别乱说。懂得时，别多说。心乱时，慢慢说。
被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。
【好运从哪来？】
一、从好身体来，健康是福；
二、从好心眼来，得道多助；
三、从好观念来，积极人生；
四、从好脾气来，遇事冷静，思成而行；
五、从好表情来，微笑给人带来好运；
六、从好言语来，和气生财；
七、从好行为来，惜福且造福；
八、从好关系来，在互动中生存、发展。
【人的境界的四个阶段】从低到高：
1，聪明；2，智慧；3，天才；4、简单。聪明是可以被训练出来的；智慧则是需要通过历练和感悟的；天才是与生俱来的本能发挥；简单则是符合并顺应自然规律的状态。简单需要勇气和自信去表达，唯有经历过的人才理解简单意味着什么。——巴菲特
有时候沉默真好，可以假装什么都不知道。心里明镜似的，知道言多必失的厉害，但更知道不能把这种反感说出来，神情中更不能流露出来，于是，便用沉默来防患未然。说太多，不如沉默。想太多，我会难过！
嫌弃老婆的男人最窝囊。
1.如果你嫌她做的饭不好吃，请自己学烹调去，做饭不是女人的务
2.如果你嫌她长得不漂亮，请先自己照照镜子。
3.如果你嫌她没气质，是你没发现而已。
4.如果你嫌她身材不好，请反省一下你对她做了什么？
5.如果你嫌她不会打扮，请看看你每个月有多少钱花在她的身上。
6.如果你嫌她经常看你的短信，请检讨一下你能给安全感她吗？
7.如果你嫌她攒钱不多，请看看她花了多少精神和时间在你身上。
8.如果你嫌她没情调，证明你们的关系已经很稳定。
9.如果你嫌她经常哭哭涕涕，请反省一下是谁伤了她的心。
10.如果你嫌她不体谅你，请问你体谅她吗？
11.如果你嫌她经常发脾气，只能证明你真的把她气坏了。
父母会对你好，但他们会老去；老公会对你好，但只是在刚开始；儿女会对你好，但他们会长大；闺蜜会对你好，但她们有各自的家庭。所以能自始至终对你好的只有你自己。我赞成女人护肤化妆吃好用好，独立旅游。因为只有在年轻时灿烂燃烧过，年老后才会变成恬静有气质不计较的老太太。
对喜欢的人，再无足轻重的小事，也可以讲得眉飞色舞；对不喜欢的人，再重要的事情也可以一笔带过。所以，请珍惜总是对你废话连篇的人。
老公是该听老妈的还是老婆的？看看吧！很有道理！
你孝顺你妈是应该的，但是你更应该爱你老婆，当发生家庭矛盾时，想清楚再发言。
1、你是你妈生的，所以你妈对你好是天经地义的。老婆是你老丈母娘生的，你老婆对你好可不是理所当然的。
2、你妈生你的时候千辛万苦，死去活来，那是你爸造成的，所以你爸理应对你妈好。老婆以后给你生孩子，千辛万苦，死去活来，是你造成的，所以你理应对你老婆好。
3、不论你怎么做，你妈永远都是你妈。如果你对老婆不好，她可能会变成别人老婆。
4、如果你能有幸活一百岁，你妈仅仅负责你1到20岁，占你人生的1/5。
如果你婚于25岁死于100岁，你老婆会和你生活75年，占你人生的4/5。
5、你妈要是真爱你，就应该让你幸福。你要是将来爱你孩子，你能给你儿子最大的爱,就是爱他的母亲。
6、老婆是照顾你后半生的人，你妈应该感谢你老婆。你妈的后半生需要你和你老婆照顾，你应该感谢你老婆。
7、你老婆为了你一句话，就抛下自己的父母来到你家，把你的父母当自己的父母，你父母养过你老婆么?吃穿用都和你家没什么关系吧？就为了你，到你家做牛做马，你还好意思不爱你老婆？
8、老婆在娘家都是被父母宠着，来了你家还得看你老爸老妈的脸色做事，你好意思么？
突然间懂了…人生是这样的
1、一个人想要幸福，就不能太聪明，也不能太傻，这种介于聪明与傻之间的状态叫做智慧。
感悟--太聪明了让人防备，太傻了让人摆弄，难得糊涂。
2、不想爱了就放手，不想讲了就闭嘴，不想恨了就释怀。
感悟--一切都会过去的，事事不必太执着。
3、所有负面的情绪和心态，对于你所不满的人和事情不起一点作用，而对于你自己和你的亲人友人起大作用。
感悟--人要乐观一点，一辈子很短暂，有时一转身就是尽头…
4、说真话的好处是你不必记得你曾经说过什么。
感悟--通常一句谎言，要用十句甚至更多的谎言来解释。人不要活的那么辛苦。
5、山盟海誓是一种经常让高山和海洋领受尴尬的重量级承诺。
感悟--不要轻易相信承诺，一句“拿着”胜过十句“我会给你的”。
6、时间是个可怕的东西。随着它的流逝，总有一些真相被永远掩盖，也总有一些真相慢慢被揭开。有时，不经意间，一些真相就来到你身边……
感悟--时间可以证明一切....
7、咖啡的苦于甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖；一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。
感悟--真正的痛苦是没有人替你分担，怎么走出阴影只有靠自己。
8、真正的爱情不是知道对方有多好才在一起，而是明知道对方有多不好还舍不得离开。
感悟--爱一个人，不光要爱对方的优点，也要接受对方的缺点，人无完人。不离不弃是爱情最高境界。
9、两个人在一起久了，就像左手和右手，即使不再相爱也会选择相守，因为放弃这么多年的感情需要很大的勇气。也许生命中会出现你爱的人，但最终你还是会牵着你的左手或右手一直走下去……
感悟--“执子之手，与子偕老”。当初是誓言，后来是责任，再后来是习惯。
10、不要因为寂寞爱错人，更不要因为爱错人而寂寞一生，尝试信任才能得到幸福。缘分是本书，翻的不经意会错过，读的太认真会泪流。
感悟--缘分是冥冥中的安排，不可预知，也不可刻意追求。
11、女人会记得让她笑的男人，男人会记得让他哭的女人，可是女人总是留在让她哭的男人身边，男人却留在让他笑的女人身边。
感悟--哭或者笑都是真情的流露。但对于大多数人来说，笑比哭好。
12、忘记一个人为什么要一辈子？因为，你根本没有试着去忘记，而是一直在怀念，在期待，在做梦！
感悟--忘不掉的，不能忘的，就让它在心里占据一个位置，但不是全部。
13、在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。
感悟--应该珍惜的不仅是对方，还有自己的感情。
14、能够说出的委屈便不算委屈，能够抢走的爱人便不算爱人。
感悟--不说出委屈就只能委屈自己；不放走不爱你的人就得不到你爱的人。
15、路的距离不代表心的距离，少有电话不代表少有牵挂，不常见面更不代表没有思念，忙碌的岁月也要珍惜这份关怀。
感悟--牛郎和织女是美丽的神话。有时候平平淡淡的问候就是最真的情感流露。
最深的爱无需诺言，
它在心灵深处；
最纯的情无需语言，
它在感应之间。
默默守望是一份眷恋，
不离不弃是一份陪伴，
呵护叮咛是一份挂牵。
自然而然的靠近，
是相吸相念；
义无返顾的在乎，
是无悔无怨。
经历了流年聚散，
爱，
依然在风雨与共中取暖；
走过了物是人非，
安静相随，
依然不离身边。
其实越是平凡的陪伴，
就越温暖；
越是简单的拥有，
就越长远。
