现代社会由于过食高热量食物导致孩子便秘，小儿便秘成为日常生活中是最常见的问题，很多家长说孩子排便困难，以至于害怕上厕所，还有的孩子由于大便干粗导致肛裂流血。孩子便秘导致孩子出现很多奇怪的疾病，让家长和孩子痛不欲生！！
别再让孩子承受便秘的伤害
便秘并不仅仅只是排便过程的痛苦，给孩子带来的伤害更是多方面的。
1、造成肛裂
妈妈肯定都知道，孩子便秘时拉出来的东西会很干，很硬，很粗，甚至在擦屁股时还会发现有血。这是因为当变硬的粪块强行被排出时，将肛门撑破，那宝宝肯定会很疼的，而这种疼痛感会加重宝宝对排便的恐惧。
2、营养不良
大量的食物残渣在胃肠道中囤积影响食欲，孩子就不愿意吃东西，饮食是营养的主要来源之一，不吃自然是无法吸收营养的，久而久之，就影响到了生长发育。
3、影响智力
儿童便秘会变得“呆头呆脑”。
研究中发现，2到6岁的儿童长期便秘者，精力不集中，缺乏耐性，贪睡、喜哭，对外界变化反应迟钝，不爱说话，不爱交朋友。
4、抵抗力下降
大便长期不能排出体外，就会使大量的毒素积聚在体内。
而且96%的毒素还会被肠道反复吸收，然后经肠道壁进入血液，从而破坏了正常的免疫系统，那孩子肯定会经常生病。
总是生病的孩子，还怎么长身体长身高?
所以孩子便秘不可轻视对待，任其发展到了严重阶段，调理起来更是麻烦。
很多人喜欢上百度搜一搜，发现很多人说:
1.每天起床给孩子喝蜂蜜水，有润肠通便的作用！
2.给孩子多吃香蕉，可以通便！
3.喝酸奶，乳酸菌饮料有助于孩子消化，对肠道好！
可是为什么我们这些方法都给孩子用了却没有效果呢？
今天我就给大家讲一讲家长对孩子便秘认识的几个误区！！
误区一孩子便秘喝大量的蜂蜜水润肠通便！！
的确有一些人喝了蜂蜜水会有通便的效果，但这不是因为蜂蜜润肠通便，而是因为孩子的身体果糖不耐受。蜂蜜里含有大量的果糖，对果糖不耐受的孩子肠道吸收很慢，来不及吸收，为了平衡肠道的渗透压，水分会进入肠腔，大便体积就会增加，把握不好孩子还会出现腹泻症状。所以要靠蜂蜜水通便，前提是要严重乳糖不耐受，以及喝大量的蜂蜜水。如果不是这种情况，那么一杯蜂蜜水和一杯普通的水在通便的效果上不会有什么明显差异，反而有可能会导致孩子无法代谢过多的乳糖得糖尿病。
误区二孩子便秘多吃香蕉等水果来润肠通便！！
我们常说正常的大便是香蕉便，所以很大程度上讲香蕉通便是因为以形补形。但其实香蕉从有助于缓解便秘方面来说，它所含的膳食纤维并不比其他水果更突出，甚至比不上火龙果，没有熟透的香蕉反而容易引起便秘，所以家长一定要注意。
香蕉对于脾胃虚弱孩子有短期通便的效果，但是会伤到孩子脾胃，这类孩子本身脾胃虚弱，而香蕉属凉性，可能刚开始吃香蕉可以通便，但是后期由于孩子过食寒凉性的香蕉导致孩子脾胃更加虚弱，气不足，无法推动大便的排出，反而便秘更严重。所以水果一定要适度的吃，吃多了反而会伤孩子的脾胃。
误区三孩子便秘多喝酸奶，乳酸菌饮料调理肠道！！
现在很多家长养孩子都是照书养，照电视广告养，如火如荼的奶制品广告，让家长以为喝了酸奶，乳酸菌饮料就能（自然通畅~肠道轻松）。广告告诉家长，酸奶和乳酸菌饮料里含有益生菌，可以调节肠道功能，促进消化，具有通便的作用。但实际上，大部分酸奶只有（保加利亚乳杆菌）和（嗜热链球菌），而这两种不是益生菌，对肠道健康也没有什么帮助，而奶制品当中绝大多数含有明胶，反而不利于孩子消化，使孩子的便秘更加严重。
误区四孩子便秘应该多吃一些清热通便的药物！！
很多家长觉得孩子便秘是因为孩子内热，所以给孩子用一些寒凉性的药物达到通便的作用，但为什么有些孩子不管用呢？寒凉性的药物对于实热性的便秘效果明显，但是长期服用也会导致孩子脾胃虚弱。像孩子脾虚，脾虚引起的便秘用寒凉性的药物效果则不好，因为这类孩子本身是虚症，你用寒凉性的药物反而使孩子更加虚弱，所以孩子便秘要辨证清楚孩子是实证还是虚证，对症下药，才能达到良好的效果！！
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