若想呵护胆囊健康，不妨试试这5味中药材，或能使你的胆囊更“强壮”

在日常生活中，你是否有这样的体验？

即偶尔会出现左上腹疼痛不适，对油腻的食物会感到恶心，甚至半夜突然醒来想喝水，伴随有口干、口苦等症状。

其实，以上这些症状都可能与消化系统病变密切相关，尤其是胆囊病变。通常来讲，如果胆囊存在炎症、结石，都会引起消化不良、右上腹疼痛等。

那么，对于胆囊的养生护理应该怎样去做呢？

从中医角度出发，养护胆囊，应如何挑选中药药材呢？

不妨试试这5味中药材，或能使你的胆囊更“强壮”。

1.柴胡

柴胡是一种非常常见的中药材，因为其疗效非常显著、广泛，从而被人们熟知，比如感冒发热、寒热往来、消化不良、腹泻等，均可以有柴胡的用武之地。

另外，柴胡还可以用于肝郁气滞，对于肝功能不好的人群，也可以尝试用柴胡调理，从而使肝气畅通，不至于淤积。

所以，养护胆囊可以选择柴胡，预防胆囊炎、胆囊结石等，都是非常不错的。

2.陈篙

中医认为，陈篙具有清热解毒之功效，对于肝肾等脏器的呵护，陈篙具有得天独厚的优势。

一方面，陈篙可以利胆化瘀，对于胆汁淤积产生的不良症状，陈篙可以很好地化解；

另一方面，陈篙还可以排毒养颜，对于存在肝胆代谢不畅，肾脏功能性病变的患者，使用陈篙可以改善肝肾代谢，从而帮助促使身体毒素排出。

3.黄连

说到黄连，大家应该都不会陌生，中医认为，黄连具有清热、泻火、解毒等功效，所以对于胆囊炎症患者来说，黄连绝对是非常有优势的。

作为清肝火、缓解胆汁淤积的中药，平时可以多尝试服用，特别是对肥胖患者，在身体上火时，服用黄连既可以降火，改善消化系统，促进消化，又能够促进胆汁代谢，避免胆汁淤积加重。

4.龙胆草

龙胆草也是一味护肝中药，中医认为，龙胆草可以很好地降火，对体内肝火旺盛，影响肝脏正常代谢的患者来说，使用龙胆草可以清热利胆，使肝脏能够正常完成排毒、消化等功能，所以对于治疗慢性肝胆疾病，也称得上是一把“好手”。

在中药配伍中，也可以将龙胆草与其他的中药一起搭配，比如泽泻、栀子等，可以使其清热利胆的功效更加显著。

5.蒲公英

蒲公英虽为路边的野草，但它却是低调的中草药。

蒲公英具有抗炎、清火和解毒等功效，所以对于慢性炎症，比如胆囊炎、胆管或胆囊结石的患者，多尝试使用蒲公英，也能够发挥不错的养生效果。

而且蒲公英取材方便，大多数人皆可使用。