秋季是过敏性鼻炎的高发季，突然袭来的冷空气更是让鼻炎患者喷嚏不断，鼻涕也是流个不停。想要出去游山玩水的心也不得不按捺住，因为对于很多过敏性鼻炎的患者来说，“沾花惹草”可是大忌！因为花粉是大家最为熟悉的过敏原之一。常见的致敏花粉如下：
（一）裸子植物：圆柏花、油松花等；
（二）被子植物：旱柳花、大果榆花等；
（三）杂草类：艾蒿花、豚草花等。
除此之外，过敏性鼻炎的发病还与以下环境与遗传因素有关：
1.遗传因素：过敏性鼻炎有家族聚集倾向，过敏体质具有遗传性，父母与子女、兄弟姐妹间共同患病的几率较高。
2.环境因素：当过敏体质吸入、食入或接触到相应的过敏原后，就会产生过敏反应，引发过敏性鼻炎。过敏源包括吸入性过敏原、食入性过敏原及接触性过敏原。其中，最为常见的是吸入性过敏原，如尘螨、花粉、蟑螂、动物皮毛、真菌等；食入性过敏原有：牛奶、鸡蛋、海鲜、笋类、牛羊肉等；接触性过敏源有：紫外线、化妆品、动物皮毛、金属饰品等。
这么多过敏原确实让人防不胜防，而且治疗后也经常会反复发作，这可怎么办呢？
其实从中医角度来说，过敏性鼻炎属于“鼻鼽”和 “鼽嚏”范畴，“鼻鼽”是指以突然和反复发作的鼻痒、喷嚏、鼻流清涕、鼻塞为特征的鼻病。从古至今，过敏性鼻炎都让人们深受其扰。早在《礼记·月令》中就有记载：“季秋行夏令,则其国大水，冬藏殃败；民多鼽嚏”。经过查阅典籍我们发现历代医家皆认为鼻的生理病理与气候、经络、脏腑、邪气、体质息息相关。鼻鼽内因多为脏腑功能低下(肺、脾、肾气虚)，外因多为风寒、风热之邪侵袭鼻窍而致。在治疗上则我们应遵循整体观念，病证结合，内外合参，综合治疗的原则。内服汤药配合中医外治，便能取得良好的疗效。
下列四种分型所依据的病因病机主要有两点:
①肺主鼻,肺气虚弱，卫表不固，风寒和异气袭肺,鼻窍不利;
②脾、肾气虚均会导致肺失充养、摄纳，或肺失宣降、津液停聚鼻窍，或肺失温养、阳气易于耗散，上越鼻窍。病位:肺、脾、肾,病性为虚寒、伏热、气虚、阳虚为主。
【肺气虚弱，卫外不固】
主证：鼻痒遇寒加重,喷嚏频频,清涕如水，鼻塞，嗅觉减退。慢风怕冷，自汗，气短懒言，语声低怯，而色苍白。舌质淡，舌苔薄白，脉虚弱。
推荐方药：温肺止流丹加减。
【脾气虚弱,清阳不升】
主证：鼻痒,清涕涓涓而下,喷嚏频频，鼻塞。面色无华,形体消瘦,食少纳呆，院腹胀满，大便溏薄，神疲乏力，四肢佬息，少气懒言。舌质淡，舌体胖大，边有齿痕，舌苔薄白,脉弱无力。
推荐方药：补中益气汤加减。
【肾阳不足，温煦失职】
主证：鼻痒，喷嚏频频，清涕如水样；鼻黏膜灰白水肿，鼻腔多量水样清涕；耳鸣，遗精，腰膝酸软，形寒肢冷，夜尿清长，神疲乏力；舌淡、苔白，脉沉迟。
推荐方药：真武汤加减。
【肺经蕴热，上犯鼻窍】
主证：突发性鼻痒，喷嚏连连，流清涕或者黏涕，鼻塞，胸闷气粗，常在夏秋闷热天气发作；或见咳嗽，咽痒，痰黄，口干，烦热，大便干结之症；舌红、苔白或黄或黄厚，脉数。
推荐方药：辛夷清肺饮加减。
1.滴鼻
选用芳香散邪通窍的中药滴鼻剂滴鼻。
2.嗅鼻
可用白芷、川芎、路路通、细辛、辛夷共研细末，置瓶内,时时嗅之。
3.塞鼻
细辛膏,棉裹塞鼻。
4.涂鼻
可用鹅不食草干粉，加入凡士林,制成药膏，涂人鼻腔,每日2次~3次。或用干姜适量,研末,蜜调涂鼻内。
1.体针
夏可选迎香、印堂、风池、风府、足三里等为主穴，以上星合谷肺俞、肝俞、肾俞、三阴交等为配穴。每次主穴、配穴各选1~2次，留针20分钟，每日一次。
2.耳针
可用针刺或耳压法。
取穴：过敏点、肺俞、脾俞、肾俞、肾上腺、内分泌、内鼻、皮下质等。
3.穴位注射
可选取风池 、迎香、肺俞、肝俞、肾俞、足三里、三阴交、气海等穴位。
药物可选当归注射液、人参注射液或维生素B1等注射制剂，每次1~2穴，每穴0.5~1.0ml。用艾条悬灸或隔姜灸。
4.艾灸
主穴为百会、上星、印堂、身柱;配穴为膏肓、命门、足三里、三阴交气海等穴位。
1.按摩
通过按摩双迎香、双手大鱼际摩擦致发热等方法。
2.穴位敷贴
1.尽量避免接触过敏原
注意室内清洁，营造无过敏原的居住和办公环境。户外活动时要带好干净的无菌口罩，尽量不要穿毛线和亚麻料的衣服，容易吸附花粉。坐车时不要开窗，可以使用通风设备。
2.合理饮食
应尽量少食容易引发过敏的食物，常见的有鱼、甲壳类海鲜(如虾蟹)、坚果类、花生等。有些水果蔬菜可以引发过敏，例如香蕉、酪梨、奇异果等。在日常生活中，可以多吃些抗过敏食物如蜂蜜、酸奶，以及一些富含维生素C的食物。
3.改善体质
应多参加体育活动，坚持锻炼，增强身体抵抗力，提高人体对不良条件的适应能力，避免过敏性鼻炎的发生。
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