不少朋友留言给我,想了解下婚姻修复的方法。婚姻问题无非两种:一:一方出轨,想要挽回;二:婚姻破裂想要挽回。今天先写关于相处型问题的婚姻修复。
婚姻的建立实际上是角色的重塑,结婚后,你会发现,多了很多的责任,同时承担着很多不一样义务,这个不是短短的几年,是全部的余生,也就意味着需要找的共存包容彼此差异。
实际生活中,大多数夫妻的经营方式都存在问题。从包容各方面的指责,最后不断升级和重复,把一些小问题,升级爆发,最终导致婚姻分崩离析
人与人之间本身是有差异存在的,要想解决矛盾问题,必须要先找到你们婚姻中共存的点。换句话说:就是怎么样把你们的差异调整好。
1、别在婚姻中掉价
进入婚姻后,女性往会把重心放在家庭中,每天忙着家务、照顾父母、管理孩子,将自己置于感情和家庭的低位。女性误以为自己的价值在于家庭,其实她的价值应该在妻子本身。
关系位置的同步和平衡,才能在婚姻中不掉价
2、建立信任,才能维护婚姻
没有信任,婚姻很难能维持下去。除非你已经做好离婚的打算,再也不回头。
既然你仍想跟对方继续,就要去打破你们之间的隔阂,建立该有信任
所以在修复婚姻的时候
不要因为情绪去驱动决定
改变对方,你先要认可自己的价值,发挥自己的优点。等你做出一定改变后,对方会被你潜移默化地影响。想要改变对方,在TA被影响的时候,你要再次了解TA的原生家庭和成长环境,构建可行的改变方式。
当然,前提是你也要弥补对方的价值感,让TA感觉被认可。夸赞对方的优点,实事求是指出TA的缺点,不要强迫改变。对方能够改变,建立在你允许TA不改变的基础上。
如果你这能做到这些,对方是愿意改变的,因为对方可能也不是真的想跟你分离。
作者:Aisa
Aisa:灵风老师助理
灵风老师:从事婚姻家庭咨询4年,擅长分离第三者,婚姻修复,恋爱挽回,从业以来已经接了上千案例,有丰富的咨询经验,深受学生喜爱,
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