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如何提升自信
重塑 · 自信
White Dew
一个人的善良，还必须要有点“锋芒”。不要因为自己的善良，给不懂感恩的别人撑伞，却完全淋湿了自己.......
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在之前的多篇文章当中，我们都曾讨论过太在意别人看法而导致的问题，其实不乏讨好型善良的人。为了去讨好身边的人，他们不惜委屈自己而做自己本不太愿意做的事情，认为这样就可以获得别人的认可！这样的想法只不过是一厢情愿而已，一个人越是没有立场，越是没有自己的想法，那么别人就越是不会尊重你。
不论你是对谁付出，都一定要有个界限；不论你对谁的善良，也都一定要有尺度。我这样说并不是危言耸听，而是有太多活生生的案例。
小雨今年30岁，是一个真正称得上善良的女孩子，她有一个25岁的弟弟，她对弟弟的爱和付出，用“长女如母”来形容一点都不过分。她从十几岁就开始从西北走出来，到南方去打工，经过十几年的打拼，逐渐有了自己的事业，而且做的还比较成功。她从有了第一份工作并拿到工资后就开始补贴家用，开始包办了弟弟的一切开支，虽然那时候她的收入并不高，但是总会满足弟弟用钱的需求，并给弟弟买较贵的衣服，而对自己却总是很节省。
她希望弟弟能够好好学习，将来能够用知识来改变家庭的命运。然而，现在的她却失望极了，因为多年对弟弟无微不至的付出，弟弟不仅没有感恩，反而把这种付出当成了“应该”，“你是姐姐，就应该为这个家付出！”因为没有“界限”的付出，因为没有尺度的投入，使自己陷入了无尽的痛苦。她逐渐有了自己的家庭，虽然帮助弟弟找到了月入几万的工作，但是好吃懒做的弟弟似乎钱还是不够花，稍有不满就会和她吵架，在这几个月学习课程的过程中，她才认识到自己以前有太多“不合理信念”，最终导致这样的结果。
发生在乐乐身上的事情，也让她痛苦不已。乐乐是一位28岁的女孩，她有一个十来岁的侄子，她的妈妈（也就是孩子的奶奶）当侄子出生后喜出望外，对这个侄子一直非常的娇纵宠爱，从这个孩子很小开始，只要孩子一哭就去满足他的要求。随之她的侄子越长越大，需求也越来越多，作为奶奶和姑姑的她们，似乎永远有满足不了的要求。前几天十来岁的侄子因为奶奶没有满足他的需求，竟然和奶奶打起来，还用力的在奶奶胸口上锤了几拳，气的奶奶老泪纵横！当乐乐看到妈妈这样无奈，想帮助妈妈时，侄子却又和她动手，她用力扇了侄子一巴掌，哥哥和嫂子却又不愿意！
这样的“善良”在很多人身上都会发生，认为我只要充分对“他”好，就能得到积极的回报，这是一个非常不正确的信念。做到大致的善良，恰到好处的冷漠，适可而止的关心，你的生活会轻松很多。
有这样一句话：“水满则溢，月盈则亏”，水太满了就会溢出来，月亮圆的时候就开始向缺损转变，一个自信的人，并不是能处理好各种事情，而是凡事都应有度，一旦超过了一定的界限就会适得其反。
不可否认，善良固然是一种美好的品质，虽然很多人告诉我自己不自信，但是通过沟通我都发现他们身上有”善良”的品质，而且通过心理暗示的方式告诉他们善良就是他们的优点。但是，你的善良还必须带点锋芒，这个锋芒并不是要去伤害别人，而是为了不使自己受伤害。
不要因为善良，给别人撑伞，淋湿了自己。
有句话是这样说的：“所有的毒药和良药是一样的，只是剂量上的不同。"由此我们可以进行思考，是不是”自信“也是一样的，也是需要一个”度“呢？过于向左，就成了”自卑“；而又过于向”右“，一个人就会变得”自负“。我听到过很多人说：”我希望自己能够在任何时候都能够自信！“这同样是不合理的信念，因为在任何时候都能够自信满满，即便自己不懂的事情上也自信，这不就成了”自负“吗？所以说，做人做事都要讲究一个“度”：因为有度，才有分寸，有度，才有敬畏。
善良也要有度，不要让温暖人一生的良药，阴差阳错地变成致命的毒药。
不要使你的过度善良，成为理所当然。就像上面我讲述的两个案例，都为自己的”善良“付出了巨大的代价。
我们常说的善良，是心怀赤诚之心，能共情他人的不幸和难处，并予以帮助，但这传统的善良，仿佛成了约束自我、成全他人的枷锁。
我们一直强调不苛责别人，帮助别人，却忘记了不苛责自己。
许许多多的人因为被扣上“善良”的帽子，不得不委屈自己，来成全别人。
这个世界上，从来不缺泛滥的善良，缺的是理智和克制，我们要做善良的人，但不能做盲目善良的人。天性善良，谁都没错，可别让善良，成了别人欺负你的工具。
如果你也是一个自认为”善良“，自认为经常会去讨好别人的人，那么下面这段话，你无论如何都要记下来并理解：
人们往往不是根据你的友善程度来决定对你的态度，而是根据你实力的强弱。
你有价值了，你的付出才有人重视，只有你坚硬无比，世界才会对你温柔以待。
善良本身没有错，但一定要有点锋芒。也许，做一个外表有刺的人，才是成年世界里最温柔的法则。
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