皮肤是咋变黑的？

皮肤变黑这事主要发生在表皮层，与黑色素脱不了干系，黑色素来自于表皮最下层和真皮连接处的黑素细胞。

通过黑素细胞分支出的微管传送给周围的角质形成细胞，角质形成细胞逐渐向角质层移动，最终跟最外层的角质一起，在表皮形成了色素。

而所有黑色素的源头都是一种氨基酸，叫做酪氨酸，经过多步的氧化反应最终形成真黑色素或者褐黑素。

提醒：不同是人生产的黑色素不一样多，但相同的是，当遇到紫外线来袭，黑色素细胞就会释放更多的黑色素。

晒黑后变白的方法有哪些？

想白回来，最好就是做好防晒，不再刺激黑色素产生。

另外，晒黑了想变白大约也只有两个方法：

一个是等着慢慢捂白；另一个就是针对性的变白（比如用一些美白精华、泡氢浴等等）。

怎么捂白就不说了，只能靠时间慢慢来！随着时间的推移，多余的黑色素会被代谢消失，皮肤也会恢复。

等不及的小仙女们则可以采取一些措施，比如使用一些含有抗氧化活性成分的美白产品、利用氢分子选择性抗氧化等效应通过泡氢浴等方式相对快速的达到由黑→白的转变。

这些美白产品的作用大致就是：

1、从源头上减少黑色素的形成，抑制酪氨酸酶的活性；

2、在运输过程中拦截黑色素形成；

3、加速皮肤角质层代谢消耗已形成的黑色素；

4、配合清除氧化自由基，从需求上减少黑素细胞的工作量。

今天给大家推荐一个变白方法——泡氢浴！

氢气作为卓越的抗氧化剂，泡氢浴可以有效清除恶性自由基、抑制黑色素、修复紫外线皮肤损伤，达到美白效果。

用富氢水制作面膜或者用氢水弄湿毛巾敷脸、脖子、胳膊等夏季紫外线损伤比较严重的地方，通过皮肤表面渗透，使得氢分子对存在于肌肤细胞内的活性氧作化学反应，进而消除活性氧，可以抑制产生黑色素过剩产出。

另外，通过泡浴方式全身用氢水和局部使用氢水都可以对抗紫外线皮肤损伤。

尤其是通过纳米气泡氢水浴泡澡，氢气被包裹在纳米气泡里，渗透并进入毛囊、穿透细胞壁、活化细胞、消除炎症、清除氧自由基。氢分子在布朗运动下真正进入毛孔内，通过置换作用将多余油脂和毒素，污垢清理出来。皮肤更干净，更通透，还可以很清晰的看到肤色明显提亮，美白效果比较突出。

也有人问小氢，抗氧化为什么要选择泡氢浴呢，维C也有抗氧化效果呢？吃维C不就可以了？

在这里小氢要说，维生素C可以阻止酪氨酸变成黑色素中间体，但如果是吃维C，在消化过程中，可能会失去大部分的活性。而且氢气是选择性清除恶性自由基，只清除身体不需要且有害的，大量补充也不会影响身体。而维C却是对所有自由基“一视同仁”，且补多了的话可能影响身体的生理功能。

当然，只要皮肤健康，其实黑点也没啥，不耽搁大家的美！

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