出轨后的婚姻能维持多久？出轨后的婚姻既让人心碎又让人愤怒。
如果你在婚姻中经历过出轨，你可能会想知道：有多大比例的婚姻能在出轨后存活下来？在出轨后，是否有明显的迹象表明何时应该离开？
如果你身处一段信任已经破碎的婚姻中，你可能会开始觉得你可以把一辆车举过头顶，而你却无法修复对你的心脏造成的伤害。
出轨后关系还能维持吗？好消息是，如果你有决心，你的婚姻是可以挽救的。但这需要大量的努力、勇气和宽恕。
要多久才能从出轨中恢复过来？继续往下读吧。
什么是婚姻不忠？
技术已经把 "出轨 "变成了一个总括性术语。可怕的是，现在有很多方法可以背叛你的伴侣。
身体上的婚姻不忠：
与你婚姻之外的人进行身体上的亲密接触。这可能包括接吻、拥抱、性行为。
情感上的婚姻不忠：
这意味着你已经和婚姻之外的人建立了一种浪漫的，但不是性的情感关系。
数据显示，无论是男性还是女性，都更有可能对伴侣的感情出轨而不是性出轨感到不安。
这并不是说性外遇不会造成伤害——感情上的出轨似乎是一记更大的耳光。它们不能被认为是R体的欲望。相反，它表明你的伴侣喜欢某人的个性多于你的个性，或者你在某些方面有所欠缺。
灰色地带的出轨：
这完全取决于某人的界限。如果你的伴侣向你解释了他们的性界限，而你越过了这些界限，在他们眼里，你就是出轨了。
当你发现外遇时该怎么做
在出轨之后生活在婚姻中，会让你觉得你生活在一个陌生人的家里或陌生人的身体里!
出轨后的婚姻还能挽救吗？有时，当你发现你的伴侣出轨时，你的震惊会让答案变得不明确。
如果你刚刚发现你的伴侣有外遇，这里有一些简单的 "做 "和 "不做"，可以帮助你度过接下来的几周。
做的事：
为自己建立一个支持系统。这不是你应该独自承担的事情。
不要做：
忽视它。也许你和孩子们的生活很美好，但你不想让他们难过，但忽视像婚外情这样的大问题是不值得的。你的伴侣出轨标志着你的婚姻或他们对你的尊重出现了严重问题。
做的事：
花些时间考虑你想做什么。在决定是否继续和伴侣在一起或咨询律师的时候，你甚至可以把婚外情的消息保密几天。
不要做：
冲动行事。你越是冷静，就越能控制接下来发生的事情。
做的事：
如果你选择和你的配偶在一起，要找到问题的根源。你不会希望在未来出现任何重复的情况。
出轨后我的婚姻会持续吗？
出轨后的婚姻还能挽回吗？
有多少比例的婚姻能在出轨后存活下来？
出轨后的关系还能继续吗？
这些都是你在发现你的伴侣出轨后可能会问自己的问题。
出轨之后的婚姻能维持多久？平均每10对婚姻中就有4对会发生婚外情。其中一半以上的人会留在一起。
出轨后的婚姻确实可以被挽救，但这不是一条容易的路，伴侣双方必须完全致力于这个过程。
出轨后的婚姻能维持多久？
有多大比例的婚姻能在出轨后存活下来？在婚姻中经历过出轨的夫妻中，有53%的人在5年内离婚，即使经过治疗。
那么，出轨后的恋情还能继续吗？上面的统计数字听起来不是很好，但换个角度考虑，47%的夫妻仍然在一起。
在出轨后继续的6个技巧
克服出轨需要多长时间？如果你正处于发现你的伴侣出轨的阵痛中，你会感到很痛苦，这感觉可能会持续很长时间。
事实是，这需要时间。
你需要在这段新关系中重新发现幸福，学会原谅，并权衡出轨后何时离开的选择。
这里有6个小贴士教你如何应对心碎
1. 有修复事情的愿望
现在我们知道有多大比例的婚姻能在出轨行为中存活下来，是时候采取行动了。要修复你们的关系，你们双方都必须有使其成功的愿望。
这意味着要优先考虑你们的婚姻，而不仅仅是在感情破裂的时候，而是从现在开始你们的关系。
2. 结束婚外情
出轨后的婚姻能维持多久？如果出轨的配偶仍然有外遇或仍然与这个人保持联系，那么就不会很久。
要想在出轨后有一个成功的婚姻，需要将所有第三方从关系中移除。这是恢复信任的唯一途径。
3. 重新找回自己
不管你是想让你们的关系继续下去，还是在寻找出轨后何时离开的迹象，你都应该从了解自己开始。
人们往往会在他们的关系中迷失。婚姻成为了他们的身份。花点时间关注你自己，你的愿望，你的需要，以及你的爱好。
有一个更好的自我意识将帮助你在未来的生活中做出最好的决定。
4. 进行公开的沟通
出轨后的婚姻能维持多久？如果夫妻双方都愿意彼此坦诚相待，那么就会长久很多。
更不用说，沟通能打开局面。它让伴侣知道他们可以与对方交谈，而在发现外遇后，你会想做很多沟通。
这里的关键是要知道如何有效地沟通。
首先，公开和诚实地谈论外遇给你带来的感受。
如果可能的话，要冷静。这自然是一个令人心碎的话题，要与你的配偶讨论。不过，如果你能表达你的感受，而不是大喊大叫和骂人，那你的谈话效率就会提高一千倍。
倾听。伴侣双方都应该给对方一个说话的机会，并成为专心的听众。
给自己空间。如果你不能处理情感上的勇敢对话，或者担心你会说一些你会后悔的话，那就多给自己一点时间来处理。
5. 去做夫妻咨询
咨询师可以帮助你和你的伴侣从一个不偏不倚的角度看问题。
他们还可以帮助你制定一个重建信任的计划，让你们的婚姻再次牢固。
6. 重建你们的关系
要花多长时间来克服出轨行为？如果你和你的伴侣没有亲密的时间，可能需要几年时间。
可以理解的是，在发现配偶的外遇后，你可能并不渴望与他们进行身体上的亲密接触。但是，如果你想修复伤害，在情感层面上进行沟通是很重要的。
出去约会，聊天，找个能笑的方式。花时间在一起，记住为什么你们的关系值得为之奋斗。
出轨后什么时候该离开
要多久才能从出轨中恢复过来？如果你似乎无法跨越这个障碍，你怎么知道在不忠之后什么时候该放手呢?
你的伴侣没有结束婚外情
你总是在寻找出路，即使你的伴侣在努力。
你的配偶没有表示悔意
你在考虑你的外遇/寻找伤害你配偶的方法
你的伴侣拒绝接受咨询
你的配偶没有投入修复工作
你的伴侣仍在与他们的外遇保持联系
一段时间过去了，没有任何改变
出轨后的婚姻还能挽救吗？只有当你的伴侣愿意和你一起努力的时候。你不可能靠自己来修复你的婚姻。
不要忽视那些告诉你在出轨后何时放弃婚姻的迹象。这样做只会导致更多的心痛。
出轨的痛苦会不会停止？
出轨后的婚姻能维持多久？痛苦会让你觉得不可能。这是一种持续的创伤、悸动的疼痛，非常痛苦，有些人可能宁愿选择身体上的伤口，而不是外遇的情感伤痕。
你会很高兴地知道，对于你所感受到的痛苦，有一些暂时的快速解决办法：
培养一项爱好
写日记
与自己重新建立联系
花时间和你的朋友在一起
有些人发现修复婚姻的步骤是疗伤和治疗的。
有时，当形势急转直下，你感到某种常态时，痛苦的恐惧就会袭来。你可能会有这样的想法：
"我的配偶是否又在偷偷地和别人说话？"
"我的伴侣以前也出轨过。谁能保证他们不会再次伤害我？"
"我又开心了。这是否意味着我过于放松了警惕？"
在你被别人伤害之后，很难摆脱这些想法，但正如他们所说，时间可以治愈所有的伤口。
出轨后的婚姻还能挽救吗？如果你能给自己一个宽松的环境和时间来愈合，那肯定是可以的。
结论
出轨后的婚姻能维持多久？答案取决于你和你的配偶。
如果你们愿意一起努力，寻求治疗，重建你们的关系，你们会成为一个耀眼的成功故事。
要花多长时间才能从出轨行为中恢复过来？可能需要几年时间才能从被彻底背叛的伤害中恢复过来，但这并不意味着你在这期间找不到幸福。
在出轨后知道什么时候离开可能很困难，但你留在一个破碎的关系中会弊大于利。
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