出现骶骨疼痛的现象通常是已婚已育的妇女，因为已经经历过同房或者是生育，所以才会有骶骨疼痛的情况出现，那么为什么会出现这种情况呢？
在排除了受伤或者旧伤复发的情况而引起的疼痛，大多数是因为女性的盆腔充血而导致的骶骨疼痛，而盆腔充血很有可能是因为盆腔炎而导致的，而中年妇女是盆腔炎的高发人群，所以，需要格外的注意。
盆腔炎是妇科疾病的一种，大多数发生在性活跃时期，盆腔一旦发生炎症，如果没有及时的治疗，会影响到周围的组织，例如女性宫腔、输卵该、卵巢等等组织，其中输卵管炎和卵巢炎是最常见的，也都是属于女性上生殖道器官疾病。
其实不管是什么样的疾病，提前预防才是最重要的，以下有一些关于预防盆腔炎的小贴士，希望能帮到大家。
女性如何预防盆腔炎症呢？
1、在性生活之后要注意卫生，私密处要清洁干净，且当女性在经期的时候不要有性生活，因为在经期的女性免疫力非常低下，阴道很容易受到感染。
2、坚持每晚都用温水清洗外阴处，且要选择一些棉质的、宽松的内裤，如果没有阴道炎症之类的疾病，就最好不要使用清洁剂来清洗外阴。
3、做了人工流产、放置宫内节育器、诊断性刮宫术以及子宫输卵管造影等手术后，一定要禁止性生活、游泳、盆浴，如阴道有大量出血的现象，一定要及时到医院进行治疗。
4、如果外阴道有任何的不适，或者是白带异常，应该及时就医，并且遵照医嘱治疗。
做好疾病预防工作总好过当疾病来到的时候再担忧受苦，很多中年妇女自己都有一定的了解，在这个年龄阶段是最容易染上妇科疾病的时期，所以需要格外的注意。不过，这也不能说年轻的女性就不会有妇科疾病，不管是哪个年龄阶段的女性都需要爱护好自己的身体，以及自己的子宫。
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