阳光三现、虚室生白的实修体验3

[ 来源：中华气功网 | 时间：2008-05-27 | 作者：裘正堂 | 我要投稿 | 收藏本文]【大中小】

真个是“拍拍满怀都是春也”！到了这一步可以说内丹养生的效验，是初步达到了。

“阳光三现，虚室生白”，是内丹修炼重要的一关，笔者虽以亲身实践去验证阐述这其中的一幕，但是还有许多没有解开的迷。至于其产生的机理还是无法解释清楚，笔者不揣浅陋，愿与广大的传统气功爱好者、专家一道，来解开这个千古之谜，以使内丹这一历经千年不衰的炼养方法受惠于广大爱好者。笔者以为，既然我们承认气功是门科学，那就没有捷径可走，只有通过艰苦的攀登，才能得到真正的“金丹

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