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“夫妻分床睡,身体更健康婚姻更和谐”并非空穴来风,有研究证明
一直以来,不少人认为,夫妻分房睡减少了夫妻之间亲密接触的时间,时间久了夫妻感情肯定会出现问题。所以,很多夫妻即便好奇婚后分房睡是一种什么样的体验。但是,也会努力忍住好奇心,避免和伴侣分房睡。但是,近几年国外不断传出有研究显示:分床睡的夫妻,身体更健康婚姻更和谐。
这个消息听起来确实让人匪夷所思,分房睡不但不会有损于夫妻感情,还对身体健康以及婚姻和谐有好处。这是为什么呢?难道这只是传言,并不可信?其实,“夫妻分床睡,身体更健康婚姻更和谐”并非空穴来风,有研究证明。
夫妻同床睡,容易给伴侣造成睡眠障碍,影响身体健康和婚姻和谐
尼尔·斯坦利博士在2005年的时候,与人合作开展了一项研究。研究的过程是,让夫妻在睡觉的时候,佩戴专业设备,检测他们清醒状态和动作。然后对数据进行分析。最后发现,夫妻同床睡,一个人睡觉时动弹,另一方也会受影响发出响动。尼尔·斯坦利博士得出结论:夫妻中有人出现睡眠障碍,有三分之一是由伴侣造成的。夫妻同床睡,容易导致夫妻一人或者两人出现睡眠障碍的结论,不难得出。
另外,2016年,德国帕拉塞尔苏斯医科大学研究发现,睡眠问题影响婚姻关系。一个睡眠不好的人,一般缺乏同理心且爱争论。可见,同床睡的夫妻,身体健康婚姻关系很容易出现问题。所以,夫妻分床睡,身体更健康婚姻更和谐,其实并非空穴来风,早有研究证明。
夫妻分床睡的其他支持者
兰卡斯特大学的研究员希拉里·海因兹教授,也是夫妻分床睡的支持者。她对夫妻同床睡的顾虑是,同床共枕可能会导致疾病的传播,把人置于危险的境地。所以,希拉里·海因兹教授,从疾病传播的角度,给了夫妻分房睡新的理由。犹豫是否分床睡的夫妻,可以慎重考虑这个问题。
分床睡虽有好处,但夫妻应该根据自己的实际情况,决定是否要分床睡
分床睡的好处,虽然显而易见。但是,夫妻是否分床睡,还是应该根据自己的实际情况决定。因为,分床睡的坏处,也不是没有。比如,分床睡可能会使夫妻的心理需求、生理需求,得不到足够的满足;夫妻两个人一旦吵架,容易形成互不理睬的冷战格局等等。所以,夫妻分房睡要不要选择分房睡,还是要根据自己的实际情况决定。
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