朗诵：悦己者自成山海，乐己者心宽福来

悦己者自成山海，乐己者心宽福来

作者 | 李廷英 · 朗诵 | 樱子

摄影 | 从看见到发现 · 编辑 | 绢子

时光荏苒，让自己的一颗心安静下来，不同的生命都要自己的坚强和忍耐。善待自己，常怀悦己之心，心中的美好永不落幕。当我们热爱生活的时候，生活才会与我们温柔以待。珍惜时光，人生路上所有的遇见，都不要辜负。

人生路上，每个人都是生命的践行者，抓不住的东西太多，留下的遗憾也不少。每个人都在自己的道路上奔波劳碌，所以，要照顾好自己的身心和情绪。生命的脉络中，要有自己的期待，拥有一份深情和宁静，才能展现出光彩与美丽。

世间事，每一个生命都在努力以自己的方式解读人生，在千山万水的跋涉中，笑看人生风云变幻。不论何时，都不要让自己纠结曾经与过往，也不要惧怕未来。勇敢面对现实，不畏浮云遮望眼，不念过往，不惧将来。

生活本来就有许多的不容易，肩上扛着太多的责任，所以，不需要别人来认可自己，要悦心、悦己。哪怕是生活俗套一点，日子简单一点，也要学会找到被生活藏起来的糖果。山一程，水一程，在烟火里欣然接受现实。

心怀感恩，与时光相依相伴，善待身边的一切，让生活充实，生命饱满。坚定内心的追求，调整自己的生活节奏，于忙闲之间，看浓淡相宜的风景。接纳不完美的自己，找到自己的喜欢，把有限的时间和精力，用来提升自己。

海子说：“你来人间一趟，你要看看太阳，和你的心上人啊，一起走在大街上。”

用心爱世界，也爱自己，比如：写字、读书、旅行……活在自己的热爱里，与相爱的人一起走过春夏秋冬。心里有爱，眼里有光，人生便充满了希望与阳光。宽容待人，当我们拥有坦然对待生活的勇气，就足以抵御岁月漫长。

清清凉凉的时光里，阳光落在素笺上，有的记忆被唤醒，有的情感被沉醉，没有一丝声响，悄悄地来，悄悄地去。生活需要理解与容纳，在锅碗瓢盆的碰撞里，知晓酸甜苦辣。有时候，我们会遇到别人的嘲笑和质疑，但是，不要怕，学会一笑而过，让自己懂得珍视自己。

悦己者自成山海，乐己者心宽福来。人生海海，不是所有的是非都能辨明，许多的纠葛都是理不清楚的，悦纳自己就是最好的回答和诠释。人生的每一步都有它的价值，忠于自己，是快乐的开始。

---