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50道大厨级别的家常菜谱
***壁虎漫步***
>《【美食烹饪】》
2014.09.12
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强身健体
黑木耳
拌
酸辣味
初级入门
<5分钟
强身健体、减肥瘦身、排毒
黑木耳拌洋葱
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14187 人气
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拌
酸辣味
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韩式凉拌菜
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35057 人气
小春的厨房
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拌
咸鲜味
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黄瓜拌木耳
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抵抗力
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拌
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初级入门
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金针菇拌黄瓜
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灯芯绒
拌
香辣味
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<5分钟
云南香辣凉拌卷粉
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1460 人气
小博ηζ
煮
咸鲜味
初中水平
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家常扯面
5 评论
1595 人气
tgcyy
清热去火
粉丝、猪肉
炖
香辣味
初中水平
<30分钟
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蚂蚁上树
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75402 人气
芹意
五花肉
烧
家常味
初级入门
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家常红烧肉
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45836 人气
嘟嘟小花牛
煎
甜味
新手尝试
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可乐鸡翅
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9502 人气
叶子的小厨
补肾
烧
咸鲜味
初中水平
<60分钟
补肾、润肺
红烧排骨
49 评论
18062 人气
叶子的小厨
美容
土豆、鸡蛋
煎
咸鲜味
初中水平
<15分钟
美容、明目、降糖、抗衰老、...
土豆鸡蛋饼
798 评论
1085649 人气
美食情书
抗衰老
茄子
炸
其它口味
抗衰老、软化血管、防癌
软炸茄条
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9757 人气
抗衰老
猪肉
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咸鲜味
初中水平
<60分钟
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四喜丸子
70 评论
148457 人气
淘气猫美食厨房
清热解毒
马铃薯丁(脱水)、鸡腿
其它工艺
其它口味
清热解毒
黄菇土豆烧鸡块
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3901 人气
美容
豆角、土豆
炒
咸鲜味
初级入门
<30分钟
美容、抗衰老、安神、利尿、...
豆角炖土豆
57 评论
140579 人气
明目
玉米(鲜)、猪大排
炖
酱香味
初级入门
<60分钟
明目、排毒、降糖、抗衰老、...
东北乱炖
14 评论
60582 人气
玉池桃红
减肥
豆腐皮、猪肉
烧
香辣味
初级入门
<10分钟
减肥、清热去火、消食、活血...
尖椒干豆腐
10 评论
59685 人气
孙朱朱
降糖
茄子
蒸
蒜香味
初级入门
<30分钟
降糖、减肥、抗衰老、软化血...
蒜茄子
25 评论
70387 人气
孙朱朱
减肥瘦身
五花肉、粉条(干)
炖
五香味
初级入门
<60分钟
减肥瘦身、防癌、防癌
猪肉炖粉条
9 评论
40050 人气
随心煮意
调经止痛
猪肉(后肘)
焖
家常味
初中水平
<60分钟
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红焖肘子
7 评论
42750 人气
明目
猪里脊肉
熘
家常味
初级入门
<15分钟
明目、减肥、清热去火、排毒...
滑熘里脊
4 评论
12787 人气
防中风
五花肉
炒
家常味
初级入门
<15分钟
防中风、预防甲状腺、防治贫...
家乡小炒肉
3 评论
15705 人气
健骨疗伤
肥牛、金针菇
爆
家常味
初级入门
<30分钟
健骨疗伤、排毒、降血脂、开...
金菇爆肥牛
4 评论
19236 人气
降血压
猪里脊肉、口蘑
炒
家常味
初级入门
<15分钟
降血压、降血脂、养心、防中...
口蘑炒肉
3 评论
44375 人气
降血压
猪肉
炒
家常味
新手尝试
<15分钟
降血压、降血脂、养心、防中...
辣子肉丁
9 评论
30227 人气
降糖
平菇
炒
香辣味
初级入门
<10分钟
降糖、防治贫血、活血、强身...
香辣平蘑
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10744 人气
降糖
鸡肉
炒
香辣味
初级入门
<15分钟
降糖、减肥、清热去火、消食...
炒辣子鸡块
13 评论
34281 人气
减肥
鸡翅
炒
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初级入门
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豉香鸡翅
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8757 人气
降血压
大红菇(干)
炒
咸鲜味
初级入门
<10分钟
降血压、降血脂、养心、防中...
红蘑炒土豆片
9 评论
30534 人气
浓咖啡淡心情
美容
鸡腿、平菇
炖
咸鲜味
初级入门
<60分钟
美容、抗衰老、安神、活血、...
鸡腿炖蘑菇
14 评论
52645 人气
文文
防治贫血
五花肉
炒
蒜香味
<5分钟
防治贫血、安神、补血、防癌...
东北小炒肉
12 评论
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生活如此
降血压
猪里脊肉、鸡蛋
炒
家常味
初中水平
<15分钟
降血压、降血脂、养心、防中...
木樨肉
12 评论
20363 人气
粉竽粘糖
降血压
土豆、猪大排
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咸鲜味
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<90分钟
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沈阳小土豆
22 评论
40628 人气
Halloween
清热去火
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熘
咸鲜味
初中水平
<30分钟
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熘肉段
36 评论
37759 人气
浓咖啡淡心情
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拌
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温暖经年
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猪里脊肉
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67 评论
32956 人气
浓咖啡淡心情
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地三鲜
53 评论
50525 人气
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24 评论
34724 人气
肖艾米
促发育
猪里脊肉
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锅包肉
22 评论
27997 人气
浓咖啡淡心情
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