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01
《郧阳偶成》
明-王世贞
骤作中年身，都无快心事。
不知筋与骨，何处将衰至。
随着年纪的增长，很多人发现，能让自己快乐的事情似乎越来越少，烦恼事情却越来越多，在工作或者生活中，每天都好像有处理不完的烦心事。
更为悲凉甚至让人感到恐惧的是，身体似乎也变得衰老起来，精力和机能都明显出现下降的趋势。那种力不从心的感觉和无能为力的无奈，让人显得有些心力憔
不过，也不必因此而感到绝望。因为，这也是人生必须要经历的一部分。所以，尽管岁月流逝，依然可以通过积极的生活态度和正确的养生方法来保持身心健康，从而享受更多的快乐。
最重要的是应该学会调整自己的心态。在生活中不可能一帆风顺，总会有各种困难和挑战，但是可以选择用积极的态度去面对它们。当遇到困难时，不妨先冷静下来，深入思考问题的本质，然后寻找解决的方法。这样，不仅能够解决问题，还能在过程中增强自己的能力和信心。
躺平和摆烂，只不过是如同鸵鸟埋头一样，解决不了问题，只能是自欺欺人，自我安慰罢了。
养生，是人一辈子的事情，简单来说就是一个健康的生活和饮食习惯，需要持之以恒的坚持。
随着年纪的增长，身体的机能逐渐下降是不可避免的，但是可以通过合理的饮食和适当的运动来延缓这个过程。可以选择吃一些富含营养的食物，如新鲜的水果和蔬菜，少吃油腻和高热量的食物。同时，也可以进行一些适合自己的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，以增强身体的抵抗力和免疫力。
归结起来，就是积极面对生活！
作为一个社会人，应该保持社交活动。因为人是社交的动物，需要与他人交流、互动来保持心灵的活力。可以参加一些社交活动，如聚餐、旅行、志愿活动等，与他人分享生活的点滴，从而增强自己的幸福感和归属感，不要沉浸在消极的情绪或者环境中。
简单来说，年纪增长并不意味着快乐和活力的消失。只要保持积极的心态，学会开导自己和自我排解不良情绪，这样就能够在岁月的洗礼中保持身心健康，享受生活的美好。
明朝时期的诗人王世贞，就是在这样的情况下，偶然间思绪所到，于是写下了《郧阳偶成》二首来排解自己的心中悲凉，这是其二。
02
说起王世贞，现在的人们应该没几个知道。
但是在明朝中晚期，他的名声可谓鼎盛。
他是嘉靖丁末年（公元1547年）进士，除刑部主事，历员外郎，郎中，出为青州兵部副使，历山西，湖广按察使，广西右布政使，入为太仆卿，官至刑部尚书。
这份简历看似平常，也没什么出彩之处。但是在文坛他就厉害了。
他被人称之为神童。
九岁能仿写诗《咏凤凰》；十六岁出名作《宝刀歌》；十七岁成为举人；二十二岁进士及第，值得一提的是，后来的首辅大臣张居正跟他同榜。
他是明朝朝复古派“后七子”（王世贞、李攀龙、徐中行、梁有誉、宗臣、谢榛、吴国伦）的领袖之一，与李攀龙并称“王李”，在隆庆、万历年间独领文坛二十年。
有人这样评价他：“贞天分极高，学殖亦富，于书无所不读，于体无所不誨，记问之博，在前后“七子”堪称独步。”并且“七绝不专与盛唐，然能意到调成，不伤其气，固是超诣。”
简单来说，他就是一位“才力富健，学识宏博，兼擅各体诗歌”的人才。
03
嘉靖三十八年（公元1559年），他的父亲因为滦河战事失利，被诏逮下狱。王世贞兄弟奔走营救间，却因为严嵩阳语宽慰，而阴持其狱，最后父亲被斩。
个人的磨难，父亲的冤死，使他对官场彻底失望，心中悲凉，心情难免低落。
人到中年，生活的重担，工作的不顺，却终究要扛下这一切。
不过，正是因为这些经历，才能让一个人真正体会到生活的厚重和丰富。人到中年，不再是年轻时的冲动和浮躁，而是多了一份沉稳和淡定。面对生活的压力和挑战，中年人已经学会了如何在忙碌与纷扰中寻找内心的宁静与力量。
这时候开始懂得，生活并非一帆风顺，而是充满了曲折与坎坷。这些经历虽然让人疲惫，但也让人更加成熟和坚强。开始珍惜身边的人和事，学会了感恩和宽容。也明白了人生短暂，与其在抱怨和懊悔中度过，不如珍惜当下，积极面对未来。
在工作上，虽然遭遇了许多不顺，但也积累了丰富的经验和智慧。开始明白，成功并非一蹴而就，而是需要不断地努力和坚持。开始学会放下身段，虚心向年轻人学习，这种精神的传承和团队的协作，让人在工作中重新找回了自信和激情。
人到中年，虽然生活的重担依然压在肩上，但已经学会了如何调整心态，如何平衡工作和生活。开始关注自己的健康，注重锻炼和养生。也开始培养自己的兴趣爱好，让生活更加丰富多彩。
在这个充满挑战和机遇的时代，人到中年需要勇敢地面对生活的一切。不仅要扛下生活的重担，还要学会享受生活的美好。要珍惜身边的人和事，感恩每一个给予自己帮助和支持的人。只有这样，才能真正体会到生活的厚重和丰富，活出自己的精彩。
04
人生彷徨却只能直面生活。
在人生的道路上，时常会遭遇彷徨和迷茫。这种感觉就像是在一片浓雾中徘徊，无法看清前方的路。然而，正是这样的时刻，让人更应该坚定地直面生活，勇敢地迈出每一步。
彷徨并不意味着停滞不前，而是意味着正在寻找方向。在这个过程中，或许会迷失，或许会犯错，但这些都是成长的必经之路。每一次的跌倒都会让自己更加坚强，每一次的失败都会让自己更加成熟。因此，不要害怕彷徨，更不要因为彷徨而放弃前进的勇气。
直面生活，意味着要勇敢地面对生活中的一切挑战和困难。生活不会总是一帆风顺，总会有风雨交加的时候。但正是这些挑战和困难，让自己学会了坚持和奋斗。要相信，只要不放弃，只要一直努力，总有一天会走出彷徨，找到属于自己的方向。
当然，直面生活也需要有一颗积极向上的心态。要相信每一个黎明都会到来，每一个春天都会来临。即使现在正经历着寒冬，也要坚信，春天就在不远处等待着自己。这样的心态会让自己在彷徨中找到希望，在困难中找到动力。
一句话，人生彷徨并不可怕，可怕的是失去直面生活的勇气。
只有坚定地前行，不断地探索，才能找到属于自己的道路。所以，勇敢地面对生活吧，即使彷徨，也要坚定前行。
05
隆庆元年（公元1567年），张居正入阁，王世贞的仕途也开始了新的篇章。
父亲得以平反，他的仕途生涯也一路攀升。
王世贞四十七岁那年，任郧阳巡抚。遇上张居正的妻弟王化带头领着荆州府学生员闹事，冲击县衙，凌辱知县；王世贞依法处理。随后还发生几次事情，都和张居正有关系。
结果成也张居正，败也张居正，随着和张居正交恶，他只得闲居在家，仕途失意，只得寄情于诗酒，甚至沈迷于学道。
这首诗也就作于这个期间。他是对自己人生的一个小结。
成年人的世界，哪有“容易”二字？
看通透了，也就好了。
这边失意，那边却得意，他也迎来了一个名垂青史的时刻，那就是为李时珍的《本草纲目》作序。
06
所以说，人生路上，还是要坚持本真，勇敢面对才是。
不积极，人生还有什么希望可言？
闲暇时候，不妨读读这首诗吧，或许能够给自己带来不一样的感悟呢！
-作者-
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