月经量少，还总是不来，或者有延迟现象？

给大家一个穴位通经下血方，找不到穴位的可以看图片参考。
（1）血海 ：血海穴归属足太阴脾经,血海，顾名思义，主要治疗与血有关病证，可以健脾益气，调理血脉，脾的功能恢复了，血气理顺了，月经自然就规律了。
（2）足三里：足三里穴归属于足阳明胃经，有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、扶正祛邪等作用。
（3）三阴交：脾经穴位，并与肝、肾二经交会，既可以健脾，又可以调理肝肾，从而调节月经，因为这三个脏腑都和月经有密切关系。
（4）太溪：太溪穴是肾经的原穴，肾经的原发力、原动力都在这里，调理太溪穴，使肾水来源充足，濡养脏腑，则百脉皆调。
（5）太冲：太冲穴是肝经的原穴，大约相当于储存肝经元气的仓库，刺激太冲，能很好地调动肝经的元气，舒肝解郁、调和气血。
（6）涌泉：涌泉穴是人体重要的“长寿穴位”之一。按摩涌泉穴能强化肾脏功能，防治月经不调，更年期障碍，怕冷症等妇女病。
 
具体地配穴因人而异，可以用手按揉穴位，想要效果好的话，用艾灸是最好的，灸到皮肤微微潮红即可，坚持一锻时间会有不错的效果。