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简单好吃的黄花菜扣肉
 
 
 
 
 
 
 

本来想做梅菜扣肉,家里没有,干脆用黄花菜代替了。黄花菜也很有营养的,健脑,消
炎等等。。

材料:

1: 黄花菜一把用开水泡开,去掉多余的味道。有喜欢吃的可以多放一点,我是实践所
以放的不多。

2: 五花肉一磅左右,切称5-6厘米长,当然我做的没有那么精确。

3: 葱6段,姜5片,八角2,生抽,老抽(金兰),一点点醋,料酒,冰糖6-7颗。

锅里面放水不用太多,放入2煮开后去血水,可以倒了,再从烧水烧20分钟,里面放葱,姜,料酒,少许盐。 取出涂上老抽,放20分钟,中间可以翻个。

锅里面放少量油,把上色的肉擦干水分,然后放油里面煎,每个面都煎好,取出。 把1放入锅中炒熟,装盆待用。

锅里面放很少的油,把3放入煮开。 然后放入煎好的肉。 大概烧40分钟中火,后面大
火收汁,装盘。
 
 
 
 
 
 
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