消化不良怎么办？ 简单有效的除湿偏方

生活中有很多朋友会因为体内湿气重导致消化不良，影响一个人的身体健康，那么，消化不良怎么办？

简单有效的除湿偏方-除湿汤（段亚亭）

[组成]太子参20g，苍术10g，茯苓15g，厚朴10g，法半夏10g，薏苡仁20g，砂仁10g，藿香15g，佩兰15g，甘草10g

[功效]健脾除湿。

[主治]消化不良，属湿阻中焦、脾运作失常者。症见胸腹胀痛，饮食不化，大便稀溏，神疲乏力，倦怠嗜卧，苔厚腻，脉濡等。

[用法]水煎服，每日1剂，早晚各服1次。

[方解]方中苍术、厚朴、法半夏、藿香、佩兰、砂仁健脾除湿、主治中焦湿阻产生的胸腹胀满痛、饮食不化、纳差、腹污吐等；太子参、薏苡仁、茯苓益气健脾利湿，主治体弱自汗、神疲乏力、小便少、纳差等；甘草补气和中、调和诸药。诸药合用，共奏健脾除湿之功。

[加减]腹胀甚者、加大腹皮、木香；大便稀，加白术、建曲；身酸痛乏力，加木瓜、五加皮；热重，加黄芩、黄连；气虚者、加黄芪、党参；口苦、加胆草、黄芩。

[点评]本方用于脾胃虚弱湿阻中焦引起的脾胃功能失调产生的诸症。以健脾化湿为主，随症加减，在治疗中都能取得较好的疗效。由于湿性重浊黏滞、为病无处不到，易侵犯脾胃等，故常出现病程较长难愈，反复性较大，给治疗带来一定的困难，因此做好湿邪的预防甚为重要。平时不食易伤牌胃食物，保护好脾胃功能，是预防治疗湿邪引起湿阻中焦的关键。

以上就是简单有效的除湿偏方的相关内容了，希望可以帮到你，湿气重的朋友平时生活中还是要养成一个良好的生活习惯，不要吸烟喝酒，不要暴饮暴食，少吃辛辣刺激油腻的食物。