大家好，今天小编给大家带来的文章是身体出现这些症状，已经不健康了
⒈心病不安，惊悸少眠：主要表现为心慌气短，胸闷憋气，心烦意乱，惶惶无措，夜寐不安，多梦纷纭。
⒉汗出津津，经常感冒：经常自汗、盗汗、出虚汗，自己稍不注意，就感冒，怕冷。
⒊舌赤苔垢，口苦便燥：舌尖发红，舌苔厚腻，口苦、咽干，大便干燥、小便短赤等。
⒋面色有滞，目围灰暗：面色无华，憔悴；双目周围，特别是眼下灰暗发青。
⒌四肢发胀，目下卧蚕：有些中老年妇女，晨起或劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮肿胀、下垂。
⒍指甲成像，变化异常：中医认为，人体躯干四肢、脏腑经络、气血体能信息层叠融会在指甲成象上称为甲象。如指甲出现卷如葱管、相似蒜头、剥如竹笋、枯似鱼鳞、曲类鹰爪、塌同瘪螺、月痕不齐、峰突凹残、甲面白点等，均为甲象异常，病位或在脏腑、或累及经络、营卫阻滞。
⒎潮前胸胀，乳生结节：妇女在月经到来前两三天，四肢发胀、胸部胀满、胸胁串痛，妇科检查，乳房常有硬结。
⒏口吐粘物，呃逆胀满：常有胸腹胀满、大便粘滞不畅、肛门湿热之感，食生冷干硬食物常感胃部不适，口中粘滞不爽，吐之为快。重时，晨起非吐不可，进行性加重。
⒐.体温异常，倦怠无力：下午体温常常37-38°C左右，手心热、口干、全身倦怠无力，应到医院检查是否有结核等。
⒑视力模糊，头胀头疼：平时视力正常，突感视力下降（非眼镜度数不适），且伴有目胀、头疼，此时千万不可大意，应及时到医院检查是否有颅内占位性病变。
经常性胃胀，打嗝，反酸，一吃油腻的东西几天都吃不了饭，该怎么调理
答：这是前几天回答过的问题，现在又有伙伴继续补充了
首先胃胀是缺乏消化酶，食物在胃中没有被消化，在38度左右带了四小时，发酵膨胀，体积增大，出现胃胀，缺乏消化酶原因：蛋白质摄入不足或质量不高导致利用率低，二吃饭不定时定量，产生胃液是定时定量的。没有东西消化就消化胃粘膜，蛋白质修复粘膜造成蛋白质不足！胃酸就是：饮食不规律，胃酸分泌相对多或者碱性食物太少 ，胃酸绝对量多。打嗝是因为出现胀气，还是消化酶少原因！
蛋白质粉高温后会不会造成营养流失或对人体有危害？
答：营养流失是可能的，所以建议避免高温，常温或温水冲泡！
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