行房，是一件让人们爱不释手，越来越上瘾的事情。但由于季节的不同，行房也会受到不同的影响。随着冬季的到来，当动物纷纷进入冬眠之时，我们的行房也进入了“冬眠期”。那么，导致我们的行房进入冬眠期的因素都有哪些呢?
中医名方：这样搭配补肾给力
材料：海萃人参1克，枸杞子8粒。
用法：两种材料同入一杯，开水泡5分钟饮用。此方是常用于男性的中医名方。此方须用海萃人参，普通人参无此效。枸杞子选粒大饱满且颜色均匀的。
房事进入冬眠期
1、冬眠本能
从我们的生理上来说，人到了冬天，本能就会冬眠。而且容易丧失“性趣”，这可能与祖先遗传下来的冬眠习惯让人欲望下降，以积累更多的能量、养足精神有关。若想要改变这点，不妨给卧室的台灯换一个蓝色灯泡。这是因为英国《临床内分泌和代谢》杂志的一项研究表明，光疗法能让人更有亲热的兴致，尤其是在蓝光的作用下。蓝光会让人误以为身处盛夏，从而调整身体的昼夜节律。
2、寒冷
寒冷的天气，较低的气温，会让我们的体温下降。而体表的各个器官也会回缩，触觉也会明显弱化。比如男性一遇冷，小弟弟就容易萎缩。性治疗师认为，如果皮肤温度能保持在36摄氏度左右，就会更敏感。
而解决这种问题的方法非常简单，相信大家都知道没有什么比他人的身体更能让自己暖和起来的。而皮肤之间的接触能刺激女性内分泌，就像催情剂一样，大幅提升雄激素水平。
冬季要吃得聪明，既饱了口腹之欲，又不会伤性。研究表明，人体内的血清素在冬天最低，在明媚的阳光日子里最高。吃对食物，就能够刺激血清素分泌。血清素主要来自富含蛋白质的食物，而富含碳水化合物的食物能促进其释放。纯瘦肉、鱼肉、海鲜等制成的比萨，再搭配一瓶红酒，就是最好的选择。意大利的研究表明，喝红酒的女性欲望更高，还能获得更棒的满足。
以上2个因素会对行房造成影响，所以为了不让行房进入冬眠期，首要解决以上问题。
饮食健康肾才好
手撕包菜
１、包菜用手撕成小片，干辣椒剪成小段、蒜切片；
２、锅中油热后，关小火，放入蒜片爆香，再放入花椒、干辣椒；
３、炒出香味后，放入卷心菜，炒至稍稍变色，放入陈醋、老抽翻炒均匀；
４、放少许糖提鲜，加少许盐、鸡精调味即可。
鱼香茄子
1、茄子洗净，切成滚刀块，泡椒、葱、姜蒜分别切碎。
2、可将酱油、米醋、料酒、糖、勾兑好的生粉混合成调味汁备用。
3、锅中不要倒油，将茄子块放入锅中干煸，不断翻炒至茄子颜色变深，有些变小时盛出。
4、锅中倒入少许油，放入姜、蒜碎爆出香味，倒入切碎的泡椒，炒出香味，倒入已炒过的茄子，翻炒几下，倒入调味汁、翻炒待汤汁变浓稠，撒入葱花即可出锅。
肉末蒸豆腐
1、榨菜切成碎。
2、豆腐切小块，排入蒸碗中，撒上榨菜碎。
3、把炒好的肉末连汤一起倒在豆腐上，上锅蒸。
4、水开后10分钟取出，撒上香葱末即可。搭配香菜更好。
火爆鱿鱼须
1．鲜鱿鱼须洗净，用水略焯烫后沥干；
2．甜面酱、蒜茸辣酱、香油按照1：1：1的比例调和成酱汁；
3．锅内不放油，烧热后改成中小火，倒入鱿鱼须，用铲子按压着炒出水分；
4．倒入酱汁，快速翻炒，使酱汁均匀包裹在鱿鱼须上即可。
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