男性健康五大囧，你有几个？

“打飞机”、熬通宵、酗酒吸烟、饮食不规律、有病不去治，这些又和男性健康有哪些关系?洗冷水澡好还是热水澡好?男人为什么要少洗桑拿?

男性健康几大囧，必须知道哦！

很多男性朋友们习惯用“打飞机”来缓解自己的苦闷，但很多人并不知道这对于自身健康非常有害。据悉，长时间手淫很容易产生生殖感染类疾病，同时，阳痿、早泄等相关疾病也容易间接出现，不得不防!

2.蒸桑拿也会危害子孙后代?不得不防!

时值冬季，很多男性朋友都喜欢蒸一蒸桑拿，或者是洗一个烫烫的热水澡，但是这样并不好。阴囊是睾丸的'家'，睾丸是生成精子的场所。男性如果经常泡热水浴，蒸桑拿，就会使阴囊温度升高，把精子'热死'。

3.熬通宵、酗酒吸烟、饮食不规律，给男性健康埋下伏笔!

所谓“冰冻三尺非一日之寒”，对于男性健康而言也是如此。长时间的不良生活习惯容易影响到男性的身体素质，身体素质差，男科疾病便容易发生。

4.乘凉乘凉，爽了自己苦了前列腺。

很多男性朋友一年四季觉得自己热，所以，总是想尽办法要给自己降温，殊不知这样容易出现前列腺炎疾病。身体受凉是前列腺炎的诱发原因之一，因此，建议男性朋友们注意防寒保暖。

5.有病不去治=漠视健康!

忙、烦、乱等，成为了男性朋友们的各种借口，因此，男科疾病出现初期并没有得到重视。有病不治是一种逃避的心理，建议男性朋友不要心存侥幸，一旦发现不适，当积极应对。