刺激六位，助长身高＊＊＊揉腹。身柱，涌泉。

​2022.5.29

--农历四月廿九--

涌泉

刺激六位，助长身高

①学员提问:帮助孩子长高，用什么穴位

②第一:多揉腹

揉腹可以增强肠胃功能，调理脾胃、补益气血。

③第二:身柱穴

「位置」:在背部，当后正中线上，第3胸椎棘突下凹陷中。

「释义」:「身」指的是身体，「柱」指的是支柱。是小儿强身第一要穴。经常艾灸此穴，可以促进儿童生长发育、促进骨骼增长、强身健体。

④第三:涌泉穴

「位置」:前脚掌1/3的凹陷处。

「释义」:「肾主骨」，肾气旺盛才能有效激活骨骼的功能。涌泉穴是肾经的第一个穴位，按揉艾灸涌泉穴可补肾壮骨。

冯名雨艾灸

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