2022.7.23
每
--农历六月廿五--
12寸
桡侧腕屈肌腱
学
大陵
内关
掌长肌腱
①学员提问:我经常晕车,有一次在电视节目上看到内关穴可以防止晕车导致的呕吐不舒服,但为什么按揉后无效?
②「位置 :微握拳,从腕横纹向上2寸,两条大筋之间即是。
③第一:手腕横纹可能有一条,两条,甚至三条,找不准横纹,直接导致取穴错误
4所以,横纹多的,我们微曲手腕,可以随着手腕移动那一条为准。或者最深的那一条。
⑤第二:内关穴在两条大筋之间,找到大筋,才能找准穴位。
⑥第三:按揉内关穴的效果,不如推内关穴的效果。
⑦用大拇指按在内关穴处,稍微用力,从下往上推,坚持一分钟晕车、恶心的症状即可消除。
名雨艾灸
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