原文地址：老年膝盖疼外敷妙招作者：易医推拿派
老年膝痛外敷方
这个方子不易过敏，还便宜。2斤麦麸（淘宝网上有卖）、2斤醋、2两花椒、2两徐长卿，2两艾叶（中药店有买），共5样药材。首先用水把花椒，艾叶，徐长卿放些水煎一下，再把醋倒进去烧开，然后把麦麸放进去拌匀。要不干不湿。再准备个棉布袋，把拌好的药装进去。放到腿痛部位热敷。为了防止散热快。上面盖上毯子保暖。等药凉了拿下来。你起来走走。就轻快多了。再用时，把布袋里的药放在锅里蒸一蒸，热了可以再用。一直用下去，常蒸它也不坏，每天一次或者两次。天天热敷一直到好。这个办法给很多人提供，效果都不错。欢迎关注微信huangyicheng001新浪微博：易医推拿派
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