足球教学丨教练更喜欢用哪些方法来提高执教技能以及原因

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教练通常对他们的运动很了解，也很清楚如何帮助他们的运动员做得更好。没有人只会凭运气获胜，如果他们不是本领域的专家，也不可能得到合作者和球员的尊重。通过各个体育联合会组织的培训课程获得教练资格是能够专业执业的法律要求。然而，我们对教练如何获得如此高质量的实践知识知之甚少。

研究人员研究了教练更喜欢用哪些方法来提高执教技能以及原因。在2016年发表在《体育科学杂志》上的这项研究中，教练被问及正规教育(教练培训课程和大学的培训活动)、非正规教育(研讨会、会议和与其他教练的交流)和非正式教育(互联网:社交媒体、网页或视频网站；实践经验:执教经验、反思；阅读:书籍/期刊，学术出版物)对其职业发展的有用性。

图1-提高技能的方法

样本包括320名男女教练(289名男性和31名女性)，他们有不同的经验和资格，来自26个不同的国家和30个不同的运动项目。最具代表性的专业是足球(141人)、橄榄球(45人)和篮球(11人)。结果令人惊讶:

• 只有2%的受访教练选择正规教育作为他们首选的培训方式。

• 只有5%的人表示他们更喜欢非正规教育。

• 绝大多数人(93%)选择非正式教育作为自我提升的手段。

在最后一组中，教练们指出，同行讨论是提高教练水平的最佳途径(42%的回答)。其次是阅读书籍(12%)，了解其他教练的工作方式(11%)，上网、社交媒体或YouTube(11%)，实践经验(5%)，有一个像导师一样的教练(3%)，最后是查阅学术期刊(2%)。

图2-提高技能的渠道

当他们被问及为什么他们更喜欢这样或那样的方法时，他们指出的主要是考虑与其他教练互动的机会(27.6%)，信息的质量(24.1%)，获取信息的便捷性和成本(19.3%)，这样的方式是实用的、基于实践的(18.7%)和创新的，可以给他们带来新的想法 (10.3%)。

最后，66%的教练认为教育学对他们的培训很有用(例如，训练方法、沟通技巧、表现分析或创新技术)，14%的教练考虑他们的运动的具体知识(技术和战术)，12%的教练考虑与他们的发展相关的方面，8%的教练考虑心理学、生理学和生物力学知识)。

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