“唉，人一老，身体就不行了，现在全身都是病...”
我们经常能够见到一些中老年人，他们经常抱怨说自己身体不好。可事实上，这些所谓的“病”，要么是血糖高血脂高，要么就是血压高。进一步追问下去，他们身上这些所谓的“病”，大多都在治疗当中，用了药血压血糖和血脂等都还算稳定。
其实，很多人自以为的“一身都是病”，在医生看来就是健康的。因为最新的中国老年人健康标准中就很明确地提出：老年人有些体检指标哪怕不正常，可在治疗后达到基本正常水平，就属于健康老年人。
然而，遗憾的是，很多人无法坦然面对自己的衰老，总是情不自禁将正常的衰老当成疾病。
我曾遇到一个快80岁的病人，这个病人来看病的理由很简单，他说自己前几年还能爬三四层楼，今年开始就只能爬一层楼，并且每次爬完都气喘吁吁大汗淋漓。
其实这种情况我觉得是正常的，毕竟衰老无法避免。可对方却觉得我在敷衍他，既然自己专程来看病了，就要查出个所以然来。
可一番检查下来，确实一切正常，我就向他解释，说这是正常的，上了年纪这是难免的。但他听后却很不甘心，觉得我没有认真给他看病。
最后，这个老人家跑了很多家医院，期间做了不少检查，甚至还输液“治疗”。钱花了不少，人也跟着受罪，最后可能还适得其反。
现实生活中，类似的人很多，有时候哪怕医生很明确地说没病，体检也没查出问题，却还是忍不住疑神疑鬼，总想着吃点药或者治疗一下。
对于这种心理，个人觉得真的没必要，因为很多看起来“严重”的病，严格意义上来说，只是因为你老了。如果非要去治疗，不仅费钱还伤身。
这7种“病”，只是老了，不是病了
①骨关节退行性改变
骨关节退行性改变就是我们俗称的关节炎，指的是关节的软骨、骨头和滑膜等组织发生退化、磨损和炎症等，并最终引发关节疼痛、僵硬和肿胀等症状。
很多中老年人都有关节炎，尤其是年纪越大越常见，严重影响患者的生活质量。但是，如果在体检中查出骨关节退行性改变，也不用过度担心，因为这只是正常衰老的一部分。
②动脉斑块
动脉斑块往往是多种原因共同作用后的结果，常见的有高血压、高血脂、糖尿病、运动过少和长期吸烟酗酒等。当然，年龄增长也是动脉斑块的一个重要诱因。
伴随着年龄的增长，就算你没有前面提到的那些危险因素，但还是有可能出现动脉斑块，这是难以避免的，这就和到了一定年龄会长皱纹、白头发增多是一个道理。动脉斑块很普遍，我国居民中大约有2亿颈动脉斑块患者，所以体检中查出动脉斑块要坦然面对。
③前列腺增生
事实上，良心前列腺增生的发病率会随着年龄增长而上升。这是因为三十岁以后，前列腺会在雄性激素作用下发生“二次发育”，此后不断变大，而且随着年龄增长会越来越大。
临床上有数据显示，在60岁以上男性中，有超过50%会出现前列腺增生。等到80岁时，这个比例更是高达83%。
前列腺增生如果没有明显影响到生活质量，那么一般不用治疗。可一旦出现了排尿困难、起夜频繁，甚至已经影响到了生活质量，就需要去治疗了。
④骨质疏松
骨质疏松又被称为骨刺，很多中老年人身上都有这个问题。这是因为随着年龄的增长，人体内钙元素流失速度会加快，老年人要是久坐不运动就会导致骨关节衰退速度越来越快，最终出现膝盖酸软、关节疼痛等异常表现。
骨质疏松是人老了以后正常的生理现象，一般不用过于担心。平时建议多吃一些钙元素丰富的食物，多出去散散步。
⑤肺结节
在体检报告中，肺结节是个比较常见的字眼，我国大概有一亿多人有肺结节。殊不知，肺结节只是影像学的概念，压根不是病理诊断，更不是精确诊断的概念。
肺结节，严格意义上指的是在影像学检查下，肺内组织出现密度增高的3cm以内的结节样病灶。
体检查出肺结节后，不用过于紧张，因为并不是所有肺结节都需要治疗，一般外表不规则、长得比较奇怪或者难看、超过了5mm、有家族史，尤其是直系亲属曾得过肺癌，这些情况的肺结节才需要格外重视。
⑥肝肾囊肿
肝肾囊肿很常见，并且这类囊肿还会随着年龄的增长而逐渐增大。要是体检查出了囊肿，但囊肿小于3cm且没有压迫到周围组织，一般不需要特殊处理。如果囊肿3-10cm，甚至已经超过了10cm或者已经压迫到了周围组织，就需要重视了。
⑦窦性心律不齐
窦性心律不齐是一种正常的生理现象，并不是病。窦性心律不齐一般没有明显症状，如果两次心跳之间相差比较长时，可能会有一些心悸的感觉，通常不需要特殊介入或治疗，活动后心率增快则消失。
之所以不用特殊处理，是因为心脏频率和多种因素有关，最常见的是呼吸，会随着呼吸变化而变化。比如吸气时心率可增加数跳，呼气时会减慢数跳。
总而言之，随着年龄增长，很多人都会有正常的生理改变，如果症状轻微的话就把它当成正常的衰老，不要过于放在心上。在面对衰老时，心态很重要。
当然，也不能把所有问题都当作衰老去看待，主要还是看轻重缓急。要是出现了严重的问题，或者已经影响到正常生活了，还是要及时去医院检查治疗的。
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