婚姻并非是完美的，每段感情或多或少都会有点问题。重要的是，我们要如何去处理这些问题。如果只是一味选择忽视它，只会让问题越来越严重。你要先从自己身上找原因，自己做了什么而导致了老公出轨，如果你想要挽回他，你应该先改变自
“遇一人白首，择一城终老"是每个人对爱情和婚姻最美好的向往。可真正步入婚姻的殿堂，会面对太多的繁杂琐事，加上偶尔的诱惑，婚姻慢慢被掺杂了太多的沙子。于是就有了决定携手共度一生的爱人对婚姻的背叛，出轨成了最常见的无奈。
要挽回必然要先知道出轨的原因是什么？
有些夫妻总是一言不合就吵架，吵起架来也是互不相让，他们的关系被一次次的争吵冲击着，而且常常是“一波未平一波又起”，两个人的矛盾不断叠加。
情感体验是衡量感情好坏的重要因素，在一段感情当中双方能够相濡以沫，互相尊重，照顾对方的感受，从而营造良好的情感体验，就会让对方觉得这段感情是值得去坚守的。而如果长期处于争吵当中，感情带给对方的只有痛苦和烦恼，那么对方便会重新衡量这段感情的价值，并否定这样的爱情。
强势会带来什么，理论上它可以为妻子带来强悍的家庭管理能力，可以把这个家庭管理得头头是道，只要丈夫听自己的话就足够了。但是，妻子的强势反而会带来男人的自卑，明明一个家庭，男人才是主心骨，起着带领爱人的作用。现在地位的差异化，让男人在家里无法友话语权，就算妻子的所有决定都是为了家里好，但这只是一种异样的“压迫”罢了。
不断下降的地位让男人觉得自己在家庭里得不到价值的体现，觉得这个家庭有没有自己都无所谓，反正有妻子一个人就足够了。如果要让自己的自身价值得到体现，那外遇对象的出现恰好给了对方这样的机会存在。他可以展现出自己最男人的一面，因此他可能会对小三不断投入。
新婚可能会出现婚后不适症，或者说夫妻正处于磨合阶段，其中也包括性磨合。新婚阶段是男女真正体验性爱时光的最兴奋阶段，在此阶段，最好避免出现别离的状态。否则，男人会带者对方式的兴奋，在别的女人身上施展威力。
男人结婚后，要撑起一个家庭，是很辛苦的。不光要养家糊口，还要奋斗拼搏，让日子过得越来越好。这个时候，上有老，下有小，他们承受的压力其实是很大的。一方面是来自工作的压力，一方面是来自家庭开销的压力，这些都会压得他们喘不过气。
而男人在遇到压力，遭遇挫折的时候，并不习惯于主动找朋友倾诉在，这个时候，他们唯一能依靠的对象就只有自己的爱人了。如果这个时候，妻子在面对丈夫的消极和压力的时候，采取的是唠叨和抱怨，甚至是指责，那么丈夫的心里一定会非常的失落和苦闷。
当自己想要的得不到，夫妻间缺乏有效的充满正能量的沟通，这个时候，丈夫就会选择从别的女人身上寻找精神上的安慰和满足。
所谓补偿型出轨就是说，对爱人还有些不满意。觉得它哪些方面不能够满足自己，让自己达不到需求。在这种情况下自己又遇到了合适的机会，所以从婚外来寻求补充。比如老婆比较强势啊，对自己的老公不够认同不够尊重。男人在这个家庭里就没有价值感和存在感，当他有机会遇到一个温柔小鸟依人的一个女性的时候，那他那种需要被尊重，需要被认同的那种心理需求就被激发出来，他可能也就忍不住出轨了，因为他抗拒不了，他需要这一方面，然后你作为爱人给不了他，那别人能给他，他可能抗拒不了。所以也就形成了补偿型的出轨。
男人对于性一直都有需求，即使中年时期的需求不如青年时期那么强烈，但是夫妻生活依旧是婚姻生活不可缺少的。但是很多女人在结婚以后，尤其是有了孩子以后，忙碌的生活让她们对于性的需求没有那么强烈，对于丈夫的需求也是充满了敷衍。
长时间下来以后，男人便会感到不满足，觉得这样的无性生活对自己来说简直是一种煎熬。然后他们就会通过其他方式获取满足。
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