挽回一段感情找对方法才是最主要的,死缠烂打只会让结果更加的糟糕,不如说先调整自己的心态,改变自己对她的看法,循序渐进的方法还算比较好用的,你可以在追求她的过程中,适当的进退把握好尺度,比如说你们分手后先给对方几天时间让她去稳定情绪去平复心情然后多关注一下她的动态,了解一下你们分手这几天她的生活,等着她的朋友圈更新逐渐稳定了你在去适当的跟她聊聊天,适当的关心会增加她对你的好感,然后在有序的一步一步的发展,如果聊天中感觉她不那么冷淡了你可以约她出来吃个饭,订她最喜欢的地方点她最喜欢的菜,最好是捧一束她喜欢的花,然后聊一些她感兴趣的话题,自然就会水到渠成.