跳出局限思维的4大方法：
局限思维会严重阻碍我们对现实世界的清醒认知，你可以尝试以下办法来改善这一状况。

1.关注积极的一面

消极看问题就会陷在思维陷阱里，应对自己在这个世界上的消极情绪的最好方法，就是有意识地寻找积极的想法和事情。

你可以把自己的大脑想象成一个有限的空间，如果你用消极的想法填满这一空间，那么你的思维中将全是消极思想和对健康的担忧，这样就没有空间留给健康、高效和积极向上的思维。

如果你很难驱除脑海中的消极想法，不要试图赶走它们，因为这只会让你想得更多。

相反，设法找到你能想象到的最积极、最“固执”的想法，然后集中精力思考这些想法，直到你的思维空间被完全填满为止。

2.培养阅读习惯

阅读可以最快速的填补知识的空白，弥补我们在思考方面的不足。

如果你每天都花时间做一些富有成效的事情，无论是学习有用的知识还是锻炼身体，你就会感觉自己是在掌控生活。这种控制感既能激励你，又能让你满意，可以帮助你做更多有用的事情。

3.了解事情的背景

人们陷入思维陷阱最常见的方式可能是不了解事情的来龙去脉。随便浏览一下当天的新闻标题，你就会惊讶地发现，有那么多所谓的新闻故事只不过是人们因为不了解其中的背景而误解了某人所说或所做的事情。

也许我们在做决定时犯的最大的一个错误就是忽略了相关的背景，但更大的问题源于我们不知道自己不知道什么。

想一想你曾有过的所有这种经历：你对新闻中的某个话题有自己坚定的看法，结果后来却发现自己并不了解整件事情的来龙去脉。这种情况很常见。

最初的报道常常是错误的或断章取义的，所以对你在新闻中看到的消息立即产生兴趣只是浪费精力。只要再等几天，一旦你了解了事情的来龙去脉，你就会知道报道的事件并没有那么惨烈，或者看起来微不足道的事情实际上是一场灾难。

4.拓宽人生道路

“待在自己的车道上”时间久了，就会以为世界就是眼中看到的那个样子。

如果你碰巧是世界上在某种特定技能方面最优秀的人之一，比如体育、音乐或科学，而你也喜欢自己所从事的行业，那么你可以“待在自己的车道上”，并将自己的才能发挥到极致。

但我们大多数人在任何方面都不是世界上最优秀的，甚至连优秀都谈不上。如果你属于这种情况，建议你经常性地离开你的车道，去学习新技能和新方法，重新认识世界。

拓宽人生道路的最好方法就是经常性地离开原有车道，这样你就能学到新技能。

离开原来的车道，学会一项新技能可以带来丰厚的回报。这一经历不仅可以极大地提升你的自信心，也可以帮自己更全面的认识这个世界。