仁恒湖滨城
一早，朋友发来一份干货满满的民间防疫保护指南，并说：“替我向刘勇转达满满的敬意，我们每天被气的脑仁疼，却不如他有格局。”
这份超过5千字的硬核文档，出自勇哥牵头撰写，这也确实是他能做出来的事儿。
42岁的刘勇、格瓦拉生活网的创始人，大家都喜欢叫他勇哥。
他是一个典型的理工男，热情、务实，是他做事的一贯风格。
3月底，邻居老宫发起了28号楼志愿者互助小组，勇哥作为早期的志愿者加入。当即，就拿出了做公司管项目的方法，挽起袖子开干。
这阵子，上海绝大多数人都在家里封闭抗疫，每天从早到晚焦虑地刷着手机上各种流传的小道消息，却无法分辨其中真假。不知有多少人的小区业主群里，整天为各种琐碎矛盾，吵架不休。
抗疫指南简单直接，原本是方便上海仁恒河滨城2期28号楼的邻居和志愿者服务，却让所有人看到了上海市民的理性、务实之光。
它告诉每一个普通人，与其在家抱怨、焦虑，不如团结行动，一起互助，积极抗疫。
现在，这份务实的抗疫指南走红。它原本是给28号楼居民看的文档，昨天浏览量暴增，单日超过10W+。
仁恒河滨城小区里的其他72栋楼，也都纷纷抄了这份作业。
其实，上海每个社区当下都值得参考这份模版。在居委会和医疗资源如此紧张的情况下，大家多一些科学知识，积极自救，让专业的人有精力去救助真正的重病人。
勇哥的手机也开始响个不停。他认为自己只是这个城市众多志愿者中的一员，上海有太多厉害的带头人，“我只是催化剂”。
“我牵头的这份指南成了网红，在疫情期间出名，其实不是好事，说明太多人需要专业的精神”
10年前，因为太太从国外回来，勇哥要筹备结婚，就搬进了浦东颇有名气的联洋国际社区。如今，儿子马上满5岁。
本来他打算乘着孩子学校停课的这段时间，可以带着团队、家人一起去上海周边的郊区做大团建。大家一起晒着太阳，听听花鸟虫鱼的声音，想想就很美。
还没几天，小区就被封闭，这个计划也落空了。仁恒河滨城是浦东地区最早开始封闭的一批小区之一，从3月16号开始，他就开始居家办公。
刘勇和他的家人
疫情气氛下，上海如今每个社区的业主群都非常活跃，但问题也跟着来了，群里大家都在开始抱怨居委会、组织不行，甚至经常发展成互相攻击；有的小区里，甚至出现了大打出手的事儿。
”大家可能心情都不太好，在业主群里的人都在抱怨，抱怨过去没任何意义，也不能解决问题。“勇哥说。
所以，这份抗疫文档一开头，就是确立目标：整幢楼没有感染；哪怕之后有感染也不要惊慌，用自助+互助+科学+理性+不焦虑心态的方法进行防疫！。
因为疫情不能去公司，闲不住的勇哥成了社区的一名志愿者。
但是他发现，过去有很多志愿者团队带着一腔热情，有想法，但组织很混乱。
3月30日，28号楼的志愿者决定开第一次会。勇哥是有备而来，把自己一早写出来的文档带给大家看。
“就是你熟悉的，我做事情的风格和方法，大家开会就是要做文档记录，就是要把目标设定好了，用对的方法、流程、分工来规范。”
跟平常做公司项目都一样。既然大家来做志愿者，就要拿出专业精神，不浪费大家的精力和效率，尽量把事情考虑得周全一些。
“我们一直倡导志愿者要用专业精神来做，不要胡乱搞和低效率，”
在上海，如今每个座居住的楼宇都是一片战场，保持科学、乐观、严谨、可持久地和病毒抗争特别重要。
这样的文档，从服务一座楼的人开始，在第一天看的时候，不会觉得有什么价值，就是逻辑清晰的记录。
但是到了第三天、第四天……持续下去，它就发挥了自己的作用。
截图来源©️Jason看世界
28号楼的更多志愿者的加入，每天坚持更新，让它的内容变得丰富和可持续。
这是一群志愿者的工作记录，也是一座楼的抗疫生活记录。
一、先要统一心态
开篇就是说大实话，告诉邻居们先建立共识：
1、不要过度依赖小区物业和工作人员，大家都很辛苦，这点人员配置根本忙不过来。每栋楼志愿者队伍必须要配置、是刚需，不是可有可无，张着嘴巴等是没有用的，吃亏的是自己。
2、对了，各位有人把楼栋里把志愿者呼来唤去，把自己当成了大爷，一是你没付钱，二是估计有些志愿者的费用你也付不起。将心比心，自己多干点。
二、居民公约
都是小区生活中，特别要注意的抗疫细节，比如：看到电梯有人不进去，每次电梯中只保持一个人或一家人，有条件的随身带酒精喷剂或棉片，进电梯时及时喷杀一下。
外部带入快递东西在进房间前室外消杀后再带进家。
以及，孩子们都在家网课，大家注意走动或者小孩跳动造成楼下声音，容易引起邻里争论。邻居之间也不得因此在微信群内指责谩骂，有事私下多沟通，疫情期间多互相理解吧。
三、志愿者清晰的工作任务
志愿者每日的工作都有非常明确的分工、和开会时间点，甚至岗位值班表。每天的重点任务如果完成，就会被划掉。明天主要工作，也会提前提醒。
如果你是志愿者，还能查看需要重点关照的家庭、以及紧急联系人的列表。可以说是份很全面、又公开的志愿者工作管理大全。
四、有干货，也要辟谣
这里有日常家庭需要常备的药品、每天小区疫情组织和检测情况更新。
更重要的是小区出现的各种传言，要第一时间保持信息透明度。
比如：仁恒有住户签约生死状，谣言。
仁恒是因为前几天买汉堡包而大量发生感染事件，谣言。
五、从买菜到影视娱乐大全都有
此时，我们还需要的安抚心灵，它提供了上海“治愈大师”罗威的钢琴曲。也需要娱乐，贴心地提供高质量的奥斯卡大片等资源分享。
当然，更需要的买菜问题，也提供小区买菜社群、团购来解决。
在当前的上海，大家闭门抗疫进入焦灼期。需要每个普通人，先把自己管理好，少添乱，力所能及去帮助周围老人、孩子。
这样一份丰富、硬核的民间科学抗疫的防护指南，希望它也能从一座楼，走向了上海更多人的手中。
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