一生有五道坎，熬过能长寿，你知道这5道坎指什么吗？来看看！

我们每个人最后都会经历生老病死，这也是我们人类生命中必须经历的客观规律，面对生老病死，我们应该以一种更加理智、乐观的心态去看待，人的生命有限，而每个人存在的意义也不同，只要我们过得充实，珍惜每一天的时间，积极面对人生，那我们的心态、生活都能不错。

虽说我们逃脱不了生老病死，但大部分人还是希望能够活得更久一点，也就是长寿一些。在古代，医疗水平就不是很高，所以当时古人的平均寿命也不高，在民间更有“人生七十古来稀”的说法，意思是在当时能够活到70岁这个年龄，已经是非常少见了，但在如今，随着生活水平提高，再加上医疗水平的进步，七十岁不算是特别高的年龄。

过往有不少的俗语和长寿有关联，其中有一句俗语说：“一生有五道坎，熬过能长寿”，你知道这5道坎指什么吗？来看看！

五十五岁是第一个“坎”。

当我们处于55岁这个年龄的时候，不管要去哪儿工作，其实都有一定的影响，比如身体没有年轻的时候好，所以工作起来比较费劲，也很容易疲惫。年轻的时候可能可以扛起180斤的东西走很久的路，但是到了55岁就不一样了，哪怕仅仅是一百斤，也很容易闪到腰，或者搬一会儿东西就气喘，你会感觉到身体很累。

其次，古人常常把55岁当成一道坎，这是为何？因为55岁需要关注自己的身体，同时调整自己的心态，若是身体不好，心态也不好，那么55岁这道坎都过不了，人就不行了。如今我们的工作有很多种，比如有特殊的行业需要在高空上工作，另外还有和体力活有关的工作，这时候一旦到了55岁，还是不要轻易干了。

六十岁是第二个“坎”。

当我们的年龄一旦进入了60岁，其实都可以算得上是老人了，也就是古代人们所提到的“花甲之年”，这时候我们可能需要面对更多的健康问题，许多慢性的疾病可能会发生到我们身上，所以我们要调整好心态，多多去关注和检查自己的身体，避免太多的劳累和焦虑，不然自己会更加孤独、失落，从而不长寿。

六十六岁是第三个“坎”。

接下来要说的就是66岁了，人们常说“人到六十六，不死也得少块肉”，意思是六十六岁的年龄已经是比较大了，需要面对一些疾病或者死亡，这时候更要珍惜当下，享受好每一天的生活。

七十三岁第四个“坎”。

到了七十三岁，已经进入了人生当中的第四道坎，孔子在当时正好是七十三岁离去的，古人认为七十三岁是重要的关口，就算是孔子，也只是活到七十三岁，那么我们普通人能够活到七十三岁是不容易的，这时候就需要放平心态，少想一些让我们焦虑的事情。

八十四岁是最后一个“坎”。

我们常常听到一句俗语说的是：“七十三，八十四，阎王不叫自己去”，意思是这个年龄段时容易去世，在古代时，若是达到了这个年龄，那就是非常长寿了。那么这时候我们需要多关注自己的饮食健康，并且适当运动，同时还要规律作息。

总结：我们不仅要好好生活，积极面对人生，也要正确看待死亡，毕竟死亡也是我们这一生当中没办法避免的。同时，我们也应该多关注生命的意义和价值。