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真相:原来手机辐射真的会致癌?


作为智能时代的产物,手机逐渐成为大众的的贴身宝贝。

一天可以不吃不喝,但是不能没有手机、WiFi。

我们都知道手机有辐射,让你戒掉手机还真不现实,毕竟常常“机”不离手,手机的辐射到底会不会致癌呢?

提到辐射,大家的反应时可能是会致癌,但辐射种类有成百上千种。

从太阳光中的紫外线辐射到生活中的手机、WiFi的辐射、电磁炉、微波炉的辐射乃至最严重的核爆炸的辐射。

辐射种类有很多,严重程度也不同,不能一棍子打死,认为所有的辐射都致癌,至于网上流传“手机致癌、微波炉致癌、WiFi致癌”的说法其实是没有科学依据的。

“手机辐射究竟会不会导致胶质瘤即脑瘤?目前在流行病学上还没有任何证据证明。”

就目前研究来看,手机电离辐射的确会引发人体细胞生物学上的变化,但是该变化是否会引起癌变或者致癌。

在流行病学上全世界至今都还没有见到统计学数据证明,因此受众并不需要太恐慌。

特别是近十年来,手机的设计越来越小也越来越精细,与以前的‘大哥大’时代相距甚远,所产生的辐射量也已大幅度降低。

如何预防癌症?

多吃新鲜蔬菜,少吃肉

世界癌症研究基金会发现,多吃水果和蔬菜可能降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。加工的肉类制品,如香肠等也要少吃。

少熬夜,睡足觉

经常熬夜的人会导致能够抑制肿瘤的褪黑色素减少。

睡眠不足的话,人体免疫功能会下降,黑白颠倒的生活还会影响内分泌。

因此,应尽量按时睡觉,保证醒来有个好精神。

勤开窗通风

美国保健协会指出,卫生间高温、高湿的环境更易促使洗衣粉、消毒液等蒸发,弥漫在空气中。

长期吸入会刺激呼吸道,损伤呼吸道黏膜,甚至诱发细胞变异而导致癌症等。

各种清洁剂、洗涤剂在使用完后,一定要拧紧瓶口,并勤开窗、开排风扇,增加空气流通。

少喝酒

世界癌症研究基金会称,无论是含有酒精的饮料,还是啤酒、葡萄酒和烈酒,随着摄入量的增加,患口腔癌、食道癌的危险显著升高。

不吸烟

烟焦油内含有4000种化合物,其中至少有43种化合物会引起癌症。

肺癌、喉癌、食管癌等超过三成的癌症发生与吸烟相关。

此外,吸烟还会造成二手烟、三手烟污染。

每天走路1小时

如果我们没有时间运动的话,不妨尝试一下走路,也可以减少癌症的发生,每天饭后散步30分钟,或者每周散步四小时,能使患胰腺癌的风险减少一半。

长期研究也发现,每天只要走路一小时,就可以降低一半患大肠癌的几率。

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