现在的人似乎都弯腰驼背,上身和头冲前。我们再看看佛像:鼻子与肚脐是在同一条垂直线上。佛像跟我们最大的不同是,没有一尊佛像鼻子冲前,伸着颈,两肩高低不一,脊柱侧歪。
弯腰伸颈,这个样子会影响体内气脉的流通,这就叫“气不通”。要想身体健康,第一步就需要做到全身的气脉通。人的各种生命活动,都是由大脑通过神经来支配的,如果弯腰驼背,脊柱里的神经就会受到压迫。时间一长,还会导致各种疾病。所以“身正”才能“气通”,“气通”才能“意静”,“意静”才能“神活”。有人问我:“我总是脑子静不下来,这是为什么。”身不正、气不通,则意不能静。