11月1日凌晨，94版《三国演义》关羽扮演者陆树铭突发心梗去世，享年66岁。
想当年《三国演义》上映的时候我还在上中学，看到他扮演的关羽，长髯飘逸，面若重枣，丹凤眼、眉卧蚕，手拿青龙偃月刀，威风凛凛……不禁觉得，这不就是活脱脱的关公吗？没想到看起来这么硬朗的一个人，走得这么早！
在这个时代，突发心梗去世可以说是非常普遍的。据统计，我国每年大约有100万人突发生心梗，每3名心梗患者中就有1人死亡，是死亡率较高的疾病之一。而且根据数据，40岁左右的人心肌梗死的概率每年都在提升。
现在天气越来越冷，人体为减少散热会使血管收缩，血管一旦收缩，外周血管就会阻力增加，从而促使血压升高，这样就容易引发高血压、冠心病、心绞痛、心肌梗死、脑中风……各种心脑血管疾病问题的发生。所以每年的11月到来年的3月，是一年中心血管病高发和猝死的高峰月份。
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如何判断是心梗
心梗急性发作时，最典型的症状是胸部疼痛剧烈，且向左肩、左背、左上肢或手指末端放射，甚至出现牙痛、咽痛症状，通常持续时间较长，含服硝酸甘油无法缓解。
部分心肌梗死患者无胸痛症状，表现为上腹疼痛难忍，像胃病发作了的症状一样，止痛药无法缓解，临床易被误诊。
另外还经常伴随着胸部憋闷感、呼吸困难，气促，出现濒死感觉，大汗淋漓、恶心、呕吐、头晕等症状。
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心梗发作时紧急应对办法
1、突发心绞痛，应第一时间拨打120；
2、立即停止身体活动，在最靠近门的合适位置平卧休息，保证急救人员到达后能够第一时间发现；
3、在救护车到来之前，可刺激地宗穴、手解穴。
地宗穴为董氏特效穴中心脏麻痹、心绞痛、脑溢血、脑血管梗塞的急救穴位，可回阳救逆、开窍醒神。它位于上臂肱骨内缘与肱二头肌之间的凹陷处，肘横纹直上6寸5分处。
手解穴为董氏特效穴“三十二解穴”之首，可解痒、解痛、解麻、解晕……解一切不适。手解一穴位于手掌面，无名指掌骨与小指掌骨之间，掌指横纹向上1寸处。手解二穴在一穴上5分处。
在危急时刻，这两个穴位可用手指甲使劲去掐。
如有时间，还可以用指甲去掐中指的第三横纹处，这里有一个经外奇穴——心点。
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心梗来临前的征兆
心梗即将到来的几天，身体往往都会发出信号，抓住这些信号，可降低心梗的发生几率，挽救亲人的生命。
胸部不适：在心梗发生的前一两周，大部分人都会出现胸部不适、疼痛、心悸、心烦、恶心、呕吐、心动过速等问题，心绞痛频率较以往增加，无心绞痛的患者近12周或12天内发生心绞痛，有时还会出现全身发热，可伴有频繁的恶心、头晕、呕吐和上腹胀痛，脸色苍白，出冷汗。
疲乏：在心肌梗死发生时或发作前数日或数周可能出现疲乏。疲乏可能是心肌梗死导致心力衰竭的表现。
虚弱感：有些人在心肌梗死前或心肌梗死发作时可能会出现原因不明的极度虚弱无力感。
喘不过气：心梗患者前期时常会有气短、喘息的症状，有的人还会呼吸困难，急促呼吸，甚至无法平卧。
这些现象可能在休息或服药后缓解，但不可掉以轻心，可能是急性心梗的征兆。
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防患于未然
真正的预防其实是改变生活方式。
心梗在中医里被称为胸痹，一般可以分为心血瘀阻证、气滞心胸证、痰浊闭阻证、寒凝心脉证等多种类型，可见胸痹的发生与饮食不节、寒邪内侵、情志失节、劳倦内伤等有一定关系，另外年迈体虚也有可能会引发胸痹。
可见，想要避免心梗的发生，根本上还是要从生活中改变。少吃肥甘厚味，保持心情平稳愉悦，不过劳，防寒保暖，就会减少心梗发生的机会。
适当的运动也是一个预防心梗发生的关键点。“流水不腐，户枢不蠹”，运动能够促进气血在体内循环，让淤积的瘀血痰浊重新流动起来，也可令阳气生发。但是运动不能过量，否则也会让心脏负荷过重。推荐比较轻微、轻缓、柔和的运动方式，如散步、站桩、太极拳、八段锦等等。
冠心病合并心衰的患者，一个月前发生过急性心梗的患者，不稳定型心绞痛冠心病患者，这三类患者在运动之前需要征询专业医生的意见。
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