大家好，
我是小雨滴儿，大家都问忌口会缺营养吗，小儿推拿能有什么效果，我拿一个铁铮铮的事实来说话，我家有俩宝，大宝去年九月份刚上幼儿园，大家都听说过或者经历过，刚上幼儿园的孩子经常生病，而我们在妙手所宣传的忌口+推拿的呵护下，连续拿了三个月的全勤，接着度过了一个安稳平和的新年。同时小宝也在妙手中医育儿理念的红旗下茁壮成长，接下来我将与大家分享在我个人的一些育儿感悟。
▎忌口的困惑
如何与老人沟通忌口理念
一说到忌口，很多妈妈就抱怨，我们也知道忌口好，可是孩子要吃，爷爷奶奶要喂，怎么忌口呀？！我想忌口不能是我们与孩子和爷爷奶奶的一场抗争，一种对抗，这样不仅不能达到目的，而且会激化矛盾，达不到效果。
说说我们家的例子吧。刚上完课时，我也曾经为忌口焦虑，一焦虑就失去理智，更加找不到合适的沟通和交流方式，只会唠叨不能吃不要吃，一旦与自己的预期有偏差就非常有情绪。孩子真的很容易受影响，大概有一周多时间，大宝就变得很敏感，总是看我的脸色，并且会说妈妈你别生气。
我就意识到要改变做法了，首先与爷爷奶奶姥姥姥爷沟通，写了一篇长长的微信，分析了孩子的体质问题解决办法，希望他们配合饮食，给我一个试一试的机会。大家抱着观望的态度配合着我，这时候看的出来都将信将疑。
如何引导孩子配合忌口？
多带孩子多运动或其他活动，分散注意力，同时家里餐桌上也没有肉，孩子提出要吃，就用小精灵的故事引导她，比如可以购买《肚子里有个火车站》之类的绘本读给她听，或者换点其他利益。慢慢的孩子适应了这种饮食结构，加上推拿的效果，也就没有那么想吃肉了。
所以我想忌口需要一定的技巧，牛妈也一直强调，孩子的情绪对身体健康的影响不可小觑，所以忌口的同时也不要伤了孩子的心，伤了老人的心。【小编：毕竟宝宝之前是吃肉的，要是强迫忌口，势必引起宝宝的叛逆情绪，事与愿违。所以要循序渐进，有耐心，有方法，做好家人的解释工作。】
▎关于老人
理解老人，孩子生病也要从自己身上反思
我一直认为，良好的家庭氛围对孩子的身心发展都非常重要。我们家长期与老人生活在一起，姥姥姥爷帮忙看孩子，周末去爷爷奶奶家，还有太姥姥，一刻也躲不开。每次我看看妈妈抱怨，奶奶为了吃的，姥姥带出去着凉了，我就想说，养护孩子妈妈有不可推卸的责任，找自己的问题！妈妈首先要建立这样的想法，才能解决问题。
记得有一次小宝有些鼻塞，我就问姥爷出门吃饭睡觉情况，本意是想对症治疗，可能语气有些急，姥爷就很生气地说生病都是我的责任。我赶紧改变语气，并解释了解情况是为了更好地了解病因，孩子生病首先是我这个妈妈的责任，我不会从别人身上找问题的。后来反思，孩子生病老人更心疼自责，决不能有任何微词。其实老人带孩子妈妈应该更尽一份心，比如提前准备辅食，准备衣物，做好交代沟通。我们家太姥姥也会偷偷地给大宝吃的，老人的一点心意，也不会太多，我通常一笑了之，回家推呗。和老人一起生活确实有些违背意愿的情况，但是我想一个美好的大家庭对孩子也是“补”吧。【小编：感叹@小雨点儿的智慧与淡定。良好的家庭氛围对孩子的身心发展都非常重要。】
▎幸福一家亲
现在，俩宝在妙手的呵护下健康成长，我也因为学会了儿推，懂得了养护，相当于有了称手的兵刃，心态越来越平和，不再纠结急躁。愿妈妈们有机缘都会一会牛妈，学一学儿推，让生活更美好。【小编：幸福的二胎时代从“忌口”开始。我家宝以前偏吃肉食，大便困难睡眠不好老是蹬被子。从去年11月上了妈妈班后，我和宝宝都有意忌口，肉蛋奶逐渐减量减量减量，两个月后效果明显，尤其是睡眠质量大大提高，很少蹬被子折腾，也长个了现在我们继续加油。】
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学习儿推以来，牛妈的忌口忌口再忌口深深地烙在我心里，因为本人一直爱吃素。没接触儿推前真不知养护孩子的脾胃是如此重要，很多时候还为了孩子增加营养而去刻意做各种肉，有时费了九牛二虎之力端到孩子面前，孩子却不吃一口，可想我的心情是何等不畅，学习后才明白是孩子的脾胃在那时已经伤害不轻了。
现在我可以彻底不用再为肉如何做好吃而绞尽脑汁，而且做饭简单孩子还爱吃。春节期间去亲朋好友家孩子看到肉也要吃，我果断给她夹一小块让她尝，好多时候没等咽下去就又吐出来了，自己说不好吃，也不会再吃第二口了。起初孩儿爸说我教唆的，到现在他爸不仅适应了孩子素，自己也跟着素。
二个月的全家素不仅孩子状况良好，昨天给孩儿称体重短短一个月时间居然增加1斤，之前差不多一年了也没长1斤，孩儿爸每年寒冬一次感冒咳嗽今年也神奇躲过，我呢，原本一个素食爱好者，多种理由让我踏实地全家素，能不喜悦吗？【小编：全家齐上阵，一起来忌口】
平凡|读书汇
看了罗大伦先生的《脾虚的孩子不长个胃口差爱感冒》很受启发，以前总认为宝贝爱生病是体质不好，实际上是脾虚造成的，从大便不好开始，为了通便吃了好多寒凉水果，什么火龙果，香蕉，西梅泥，梨水，大量的菠菜，芹菜，宝宝吃啥拉啥好可怜。然后就开始爱生病，别人不病我家宝宝病，肺炎，气管炎感冒每个月都病啊！好象我们在走钢丝，提心吊胆过日子。
现在宝宝虽然很快五岁了，但回头看看罗博士的书说的太对了，都是脾虚造成的，对宝宝越痛爱吃肉吃寒凉东西越多，对宝的伤害就越大，有幸中医范大夫的中药调节和加入妙手莲华读书群，现宝忌口并每天捏脊，宝贝的体质真的有所改善，大便由黑棕变黄了。我们更有信心和牛妈好好的学习儿推，目标是孩子不吃药，少吃药，不生病，少生病。
微子|读书汇
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