控制不住对孩子发火，试试小绵羊穴吧！

大家好，我是妙手莲华@快乐牛妈，一位受益于中医育儿理念和正宗小儿推拿的普通妈妈，我深深的了解妈妈们的不易和艰辛，因此，我内心一直有一个心愿，希望通过妈妈们的共同努力，能够让中医育儿的理念传递到千家万户，能够让正宗的小儿推拿技艺发扬光大，代代传承。

有没有这样一种感觉

看了很多育儿文章

知道家庭氛围对孩子健康的影响

也知道育儿先育己，

养生重养心的理念

可是

面对不如意的事情

看到熊孩子不听话的时候

依然很容易

引爆我们的情绪

李辛在《儿童健康讲记》里提到一个很重要的原因：我们无法保持平静可能因为我们的时间被占满了，精力被用尽了，就像装满了程序和垃圾文件的电脑，没有空间和内存了

稍动一下就死机了。那怎么调整自己呢？建议大家试一试

心意自得的八“处方”

作者：快乐牛妈（妙手莲华发起人）