疱疹性咽峡炎、手足口、水痘、麻疹……
各种各样的疹子、疱疹
是孩子们常患的病证
孩子自身免疫力要想成长壮大
就要经历这些“磨难”，
但是，
这些病，也往往威胁着孩子的健康！
尤其是让人食不下咽的疱疹性咽峡炎，
那真是孩子疼在身，爸妈痛在心！
有没有什么方法，能预防孩子得疹子、疱疹病症，即使得了，也能让病轻一些、好得快一些呢？
我们此前推出了很多应对疹子、疹痘的实用小妙招，包括董氏特效穴、小儿推拿清热利湿方、三豆饮……都是已经成为了爸妈们无往不胜的利器。
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但是，在孩子“未病”之时，预防也是重中之重！
今天，再给大家介绍一个非常好的方法——
简单易行，便宜有效，
美味可口，安全无副作用。
这个好方法就是——
吃葡萄干！！
对，你得没看错，就是酸甜可口、老少皆爱、又便宜又好找的葡萄干！
葡萄干（英文名称：raisin）是在日光下晒干或在阴影下晾干的葡萄的果实。味道甜美略带点酸，又很平和，老少咸宜，所以大家就把它当做蜜饯零食吃，却忽略了它的很多不平凡的能力。
温补肝肾
在民国时期有一位叫彭子益的中医学家在其著作《圆运动的古中医学》中记载：“葡萄干，能温补肝肾，性极和平。出疹时每日服一钱，最保平安。 预防亦宜服之。”
明代大医学家李时珍，在《本草纲目》中记载，“葡萄北方以之补肾，南方以之稀痘，可以悟矣。”
健脾利胃
另外作为水果的葡萄虽然比较寒凉，但经过在太阳晾晒，寒凉之性就会减少很多，而且葡萄干味道甜甜的，甜味入脾经，所以对脾胃也会有好处。
脾胃好了，就能生化出气血，各个脏腑的功能自然能够增强，人体自身的正气也自然能够提升，能抵制各种虚邪贼风的侵入。
所以不要小看小小的葡萄干，它对肝、肾、脾、胃都有益处。
而无论出疹子也好，长疱疹也好，其根本性原因也都跟这几个脏腑没有达到阴平阳秘的状态有关。
所以，不要诧异，打消顾虑！
想给孩子预防疱疹性咽峡炎、手足口、水痘、麻疹这类病症，不防给孩子每天吃点葡萄干。
如果得了上边的病症，每天吃点也可以起到一定的治疗作用。
使用方法
三岁以内的孩子每天吃3克即可。
年龄大的孩子可以加大量，6克至9克都可以。
如果不愿意干吃，将葡萄干煮一煮，喝汤也有一些效果。
提示：1岁以下的孩子不宜，对葡萄干过敏的人群不宜！！！
另外还要注意的是，疹出之后，不宜使用有清热作用的凉药和寒凉的水果，败坏脾胃，损伤正气，也不能吃白木耳、鱼肝油、鸡蛋、牛奶等动阳的食物，以防热气入肺，形成肺痈。
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文|妙手莲华专家团
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