管理健康，是抵挡岁月，保持人生活力的无上法宝。深耕爱好，是愉悦身心，对抗人生风险的能源储备。呵护家人，是升华生命，让人生充满光彩的朴素之道。
人民日报上曾有个问答。
人生最好的投资是什么，一个高赞的回答是：投资你自己。
经历了人生高低起伏后，对这点会愈发认同。
投资健康，先保障具备前提去迎接一切。
投资爱好，可保持精神健康更有内驱力。
投资情感账户，就保证建立起了最稳固的大后防。
我们是自己人生的主角，最可以依赖的是自己，最大的财富也是自己。
有远见之人，无论当下境况高低，都会对自己做好这三样投资，让自己持续增值。
投资健康：别因身体将一切清零
德国哲学家叔本华说过：
“人类所能犯的最大错误，就是拿健康来换取其他的身外之物。”
当身体没有激烈反馈时，我们往往太过自信。对于身体的预警，还可能会一拖再拖。
漠视带来的后果，就可能会是生命不可承受之重。
这些离我们并不遥远。
前老板路总，在创业期间，工作起来堪称废寝忘食。他每天工作不少于14个小时。吃饭没点儿，睡觉没点儿。
他自诩身体底子好，敢拼酒局。曾因肠梗阻动了手术。众人纷纷友善提醒，要注意身体。
可他并不在意，还笑言：“人在江湖，身不由己。”
没成想，在一段儿时间沉寂之后，惊闻他罹患了胃癌，发现时就是晚期，刚刚离世。
这个代价太过沉重。创业前陆总已在事业上颇有成就，此番创业是为了梦想。可健康的坍塌剥夺了一切。
生命有时很脆弱，可身体也是坚韧的，具有极强可塑性。
建设好身体，是对自己最重要的投资。
学会与自己的身体对话，解读它的反馈，小病及时去治，亚健康时就尽早加以调理。
人体是大自然最精妙的杰作，也最为复杂。饮食、运动、睡眠与情绪管理，都是影响健康的重要因素。
培根说过：“如果需要改变一种饮食习惯，那么最好对饮食全面调整一下，因为大自然中存在一条规律，就是改革一部分不如改革整体为好。”
这个道理，适用于健康管理的整个系统。只有自己认真对待，去了解身体的逻辑，多环节联动，才是对自己最负责的路径。
尽早，去爱惜身体，摸索并养成适合自己的养生习惯。
投资爱好：别因梦想太远而放弃
毛姆在《月亮与六便士》书里写道：
“月亮是那崇高而不可企及的梦想，六便士是为了生存不得不赚取的卑微收入。”
而时代的发展，更多地将梦想与生存实现了兼容。
新冠疫情期间，刘畊宏的健身视频火遍全网。健身本是他的爱好，演艺事业才是他的生存之本。
数十年如一日的坚持，加之力求极致的钻研，刘畊宏在健身方面已造诣深厚，不亚于专业水准。
在各行业普遍受到影响的非常期间，爱好成就了他另一番事业。
爱好不仅可以自娱自乐，也能成为生活更好的强大助力。
能将梦想与生存完美结合的，一位大咖鼎鼎有名。
鲁迅先生，他的本职工作，是在教育部任职，也先后在几所大学任教。写作是他的爱好，都是利用业余时间完成的。
写作本身很辛苦，但他始终坚持，保持高产。直至他的名字耳熟能详，稿费收入颇为可观。
他的稿费曾高达每千字20个大洋。数倍于同时代工薪族月薪的2到5个大洋。
他的写作太过成功，以至于作家成为了他在众人眼中的主业。
能在一个爱好上，达到精与专的程度，就能将之“变现”，甚至取代原有的谋生工作，更能养好家。
只要我们持续去深耕，不断提升，就能直面激烈的竞争，多开辟出一条路来。
周国平说过：“唯一的大事是把自己正真喜欢做的事儿做好，顺应自己的天性，一心把自己喜欢做的事尽善尽美，他在这世界上就有了牢不可破的家园。”
如果缺乏爱好，人生会变得无趣，工作更容易变得枯燥，思想也会容易僵化。
而爱好会令人乐此不疲，更会牵引大脑，不断寻求认知的提升。
投资情感账户：别因为缺位而丢失了家人
有句话说得好：
家庭是情感的银行，存入的越多，得到的越多。
注重家庭的人，更能拥有自我，促进事业成功。
孙俪在影视圈是个另类，在代表作不断的同时，又是超级顾家的典范。
她把更多的时间留给了家庭，充实自己，陪伴孩子。
在一次采访中，她提到，一味要求伴侣改变，只会徒劳，双方都可能不痛快。
所以她从来，没要求过邓超做任何改变，只是身体力行地去做认定之事。
而很多事情，比如养生，邓超看到在她身上有效果，就潜移默化地随之践行了。
较之周边，夫妻间的日常龃龉。
窥斑见豹，这番话体现了一种智慧，她在用心经营家庭，营造最好的相处，让情感账户充盈。
越是家人，往往爱之深，责之切。
而最用心的做法是，带有胸怀，主动了解对方，避免触及逆鳞，相互成就。
反之，仅仅事业上成功，不在情感账户里去储蓄，反而去透支，就会被生活所鞭挞。
上天赐予毕加索无双才华，他也如愿成为画坛巨匠，万人敬仰。
他对待外人，总是彬彬有礼，却对家人粗暴苛刻，极其薄情。直到晚年，他才幡然醒悟，发现家人的温暖才是最大的幸福。
但伤害已经不能挽回，他的妻子终生郁郁寡欢，儿子成年后酗酒，女儿患有心理疾病，治疗长达14年。
晚年的毕加索在寂寞中煎熬，没有亲人愿意靠近他。
漠视了亲情，事业上再大的成功，拥有再多的财富，滔天的权贵，也未必能感知到幸福。
纪伯伦说过：“生命的意义，在于人与人的相互照亮。”
家庭存在的意义，更在于丈夫与妻子，父母与子女相互信任，彼此温暖，给予安全。
人生如白驹过隙，别被纷杂琐事延误了领悟，唯有懂得呵护亲情，方能让自己的世界丰盈。
请将更多的时间，把你的爱心与包容，留给生命中最重要的家人。
中年人，做好这三样投资
中年，是经过岁月酿造的醇酒。加以好的窖藏，会令这壶酒更为醇美悠长。
我们目前所做的每一点滴，都会经过时间的沉淀，拓展着未来的道路。
管理健康，是抵挡岁月，保持人生活力的无上法宝。
深耕爱好，是愉悦身心，对抗人生风险的能源储备。
呵护家人，是升华生命，让人生充满光彩的朴素之道。
做好这三样投资，未来，一定能遇到令你惊喜的自已。
作者简介：子曰，富书作者，读书、写作，感知生活，笑面人生，图书《好好生活》正在热销中，和500万人一起升级生活认知，知乎、微博@富书，本文首发公众号：富兰克林读书俱乐部（ID：FranklinReadingClub）
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