进化妈：作为女人，我们需要家人多一点的关心，但我们更要懂得关心自己，要记住，永远不要丢失自己。
作者：小鸟飞过（爸妈进化论主笔）
01
进化妈
想不通的选择
就在前不久，又发生了一场悲剧。
34岁的二胎妈妈魏慧军刚生完女儿两个月，突然从生产女儿的医院16楼跳下。
魏慧军是一家幼儿园的园长，大儿子15岁，9月中旬又刚刚生下一个女儿，正如丈夫彭先生所说，“人到中年，突然来了个女儿，我们本来是非常高兴的。”
可魏慧军为何会突然走上这条路，周围的亲戚朋友，始终都想不明白。
想来想去，丈夫彭先生推测，魏慧军可能还没有走出“那道坎”，她死前所发的那条微信状态也证实了这一点。
在12月15日早上7点32分，魏慧军在微信朋友圈转发一条新闻，新闻稿件的主角是她自己，今年9月份，她在湖南航天医院产下了第二个孩子，却突然发现此前在医院生产过程中医院将她的血型弄错。
半个小时后，魏慧军从这家医院16楼的窗口处跳下并当场死亡。
彭先生说，在血型出错事件之后，妻子的情绪受到了很大影响，经常晚上睡不好，他也曾向医院方提出此事，让他们安排心理医生给妻子做心理辅导。
后来他索性都是他自己来处理这件事，不愿意妻子来过问，没想到，妻子最后会走出这样极端的一步。
彭先生在指责医院应当承担责任的同时，也自责到，“从来没想过这件事会发展到这个程度，高龄产妇本来是个特殊人群，这段时间我自己也确实太忙了，忙着搞装修，每天早出晚归的，确实和她的沟通太少了。”
儿女双全，好不容易凑了一个“好”字，这是多少女人梦寐以求的幸福啊，可在本应最幸福的时刻，这位据说性格开朗的妈妈却做出这么绝望的选择。
女人啊，其实远没有看起来的那么坚强、快乐。
02
进化妈
如果有其他选项，我不会假装坚强
很多人都喜欢说，为母则刚。
我想说，所谓的刚强，不过是在孩子面前的假装而已。
蔡康永说：“我们这个社会太不容许别人哭了。”
我想说，我们这个社会，太多的妈妈不被允许哭了。
想起谢娜曾经在微博上晒出一张受伤手指的相片，称是带宝宝们上车的时候，手指被车门狠狠地夹了一下，真的是超级疼。
可是，为人母的她就在那么一刹那，想到自己会因疼痛大叫吓到宝宝们，于是强忍着疼，微笑着流下了两行热泪。
透过屏幕，我都想紧紧地抱她一下，不仅是心疼她，也是心疼像她一样，总是假装坚强的自己。
看日剧《逃避虽然可耻但有用》想到一句话：
如果一时承受不了，躲一下没什么大不了，虽然社会很残酷，但谁也没有要求你要一直坚强。
在这个盛行“女汉子”的时代，妈妈们总是表现得很坚强，一个人挑起大梁。看似不会被击垮，实际上，最容易被情绪左右，一点就着。
03
进化妈
只需要一根稻草
就可以轻易压垮一个妈妈
在孩子面前，妈妈可以装得很坚强，但装得再像也只是假装。
“妈”这个字是一个“女”和一个“马”组成，
传说古时的马有一双翅膀，叫天马。它地上会跑，水中能游，天上能飞，平时耕地拉车、驮物、任劳任怨，在战时，披甲备鞍，征战沙场。
妈妈大概就被赋予了这种全能的动物角色。
但，永远别忘了，妈妈首先是一个女人，“女”在前，“马”在后，妈妈首先是一个女人，而且是一个脆弱的女人。
一根稻草可以压死一匹骆驼，一根稻草更可以轻易地压垮一个女人装扮的马。
有时，这根稻草就是丈夫的一句抱怨话。
前一段时间，微博上有个新闻，作业太难，爸妈闹离婚。
具体看了才知道，新闻中的妈妈满肚子都是委屈。
我真的不知道自己做错了啥事，我工作也很忙，但家里的事还是等着我干，下班回家后要做饭收拾屋子，晚上还要陪孩子学习看着他做作业。
但这孩子现在也不知道是咋回事，不会的太多了，我那些东西早就还给老师了，我哪能会啊！
可孩子爸爸呢？不但不帮忙看看，还在一旁大呼小叫的说我啥都不会，不配做个妈妈？你们说这样的婚姻还有什么意思？
妈妈们每天伪装成全能女人事事包办，稍微有点事搞不定，在老公眼里就变成“啥都不会，不配做妈妈！”
看似随口而出的一句抱怨话，但它的杀伤力太大了。
这根稻草实在太沉重，分分钟可以把一个钢铁般的妈妈击垮。
而在我的朋友瑶瑶身上，这根稻草就是婆婆的一句讽刺话。
瑶瑶是重点大学毕业，原本在国企上班，工作体面、收入稳定。
生了小孩之后，为了照顾孩子，辞去工作，在家干起全职太太，这一干就是5年。
前几天跟婆婆发生了口角，婆婆竟然轻蔑地质问她，“你说，你这几年为这个家做了什么贡献？”
虽然她立刻理直气壮地呛回婆婆道，“我生我儿子不是贡献吗？”
但她自己的内心被深深地刺痛了，为了这个家，她牺牲了自己的工作，牺牲了自己的前途，从一个原本阳光自信的女孩变成自闭忧郁的家庭主妇，每天早上5点左右起床，送孩子上学；因为她没有工作，她要买菜、洗衣服、做饭、接送孩子、打扫卫生、哄孩子睡觉。
她是妈妈，又是妻子，还是媳妇；是闹钟，是厨师，是女佣，是保姆，是护士，
是杂工，没有周休假，没有年假，没有病假，不分昼夜。
可是，在婆婆眼里，她竟然没有任何贡献，一无是处。
婆婆的一句话，彻底地激怒了她，第二天一大早，她带着儿子就离家出走了。
妈妈们很脆弱，不要轻易挑战她们敏感神经的底线，否则，只能是两败俱伤。
虽然，瑶瑶的婆婆在电话里声泪俱下地承认错误，但这一次，瑶瑶铁了心要离开这个家，也许这不是一个明智的决定，但一个身心被击垮的脆弱女人，能硬撑着继续活着，就已经很不容易，还何谈去理智分析利弊。
妈妈们很脆弱，但妈妈们也很容易满足，只要一句理解的话，就可以忘掉所有的辛劳付出。
妈妈们要的真不多，只需要这一点点的爱和理解。
04
进化妈
为老公和孩子活，更要为自己活
虽然，每个女人都希望得到老公、婆婆、家人的认可，但依赖外在的评价和认可终究是不可靠的。
成家之后，我们为老公付出、为孩子付出，但永远记住，我们不要完全牺牲自我，为老公和孩子活，更要为自己活，先让自己开心起来，才更有能量照顾到家庭中的其他成员。
1、舍得为自己花钱花时间
为什么女人都喜欢吃吃吃和买买买，有人戏称：eat（吃）+buy（买）=beauty（漂亮）
一周至少为自己留出半天时间，这半天可以吃吃吃、买买买，做个漂亮女人。
约上好友，享受美食，逛逛商场，买买衣服或鞋子，或者买一些小饰品也好，把自己从妈妈、老婆、儿媳的角色解脱出来，这半天时间，你就是你自己，怎么开心、怎么放松，就怎么过。
2、加入辣妈群抱团取暖
小区一般都会建立妈妈群，小朋友上学之后，学校也有妈妈群，可以积极加入，结交一些妈妈好友，妈妈们都有很多的共同话题，遇到的家庭问题、育儿问题等等都类似，心情不好的时候，就跟大家一起吐吐槽，这样很有利于排解内心的情绪。
加入辣妈小团队，不仅可以沟通育儿心得、家长里短，还可以约着一起逛街、吃饭、减肥锻炼等等，生活会过得更加丰富，而不是一天到晚围着老公和孩子转。
3、永远不要放弃成长
人只有做自己喜欢的事才是最快乐的。
所以妈妈们可以找到一个自己感兴趣的方向学习，可以是读书、可以是瑜伽、也可以是跳舞等等。
比如我自己很喜欢看书和写字，就每天早起两个小时，看一个小时的书，写一个小时字。
这样，每天都有两个小时的时间学习，可以让自己尽情享受独处的时光，享受属于自己的快乐。
作为女人，我们需要家人多一点的关心，但我们更要懂得关心自己，要记住，永远不要丢失自己。
作者简介：小鸟飞过，富书专栏作者，爸妈精读系头条号签约作者，写温暖的文字，传递美好的情感；文章来源：爸妈进化论（ID：bmjhlc），本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究，富书2018重磅推出新书《好好生活》
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