进化妈：育儿即育己，孩子每一次的犯错，都是我们和他共同学习成长的好机会，都是我们向他输入爱和正确行为的好时机。
作者：紫竹（爸妈进化论主笔）
朋友打来电话，急促地问道：“我儿子是否来你家了？”
当得知不在我家时，她崩溃地大哭，6岁的儿子离家出走了。
原来，因为受疫情影响，只能在家办公，正好边带孩子边忙手头的工作。
临近午饭时，她还在电脑前忘我地与同事商讨方案，饿了的儿子跑过来不停地晃妈妈的腿，刚开始妈妈还用零食哄着。
可一会儿，儿子连哭带闹地又跑过来缠住她，妈妈不耐烦吼道：“你再烦，把你送回老家去。”
朋友忙完后，发现孩子不在家，惊慌失措四处寻找，所幸，孩子在出小区大门时，因为没戴口罩被保安拦下。
朋友内心无法平静，自己只不过吼了一句，孩子怎么发这么大脾气呢？
《儿童情绪心理学》书中说：“孩子的情绪和大人不一样，他们的情绪表达往往直接。”
很多时候，孩子发脾气表所现出的哭闹或愤怒，背后藏着各种原因。
发脾气是在向我们发出信号，而我们要做的是了解孩子所要的内在表达。
01
进化妈
孩子发脾气
是因为感觉你爱我不够多
心理学家赫尔巴特说：孩子需要爱，特别是孩子感觉不值得爱的时候。
电影《奇迹男孩》中的奥吉，是个有缺陷的男孩，而他的姐姐美丽乖巧。
刚开始姐姐是全家的掌上明珠，弟弟出生后，几乎抢走父母所有的爱。
闺蜜对她说：“奥吉是太阳，其他人是行星，全都围绕着他转。”
失望的她渴望得到父母的关心：“有人想知道我今天过得怎么样吗？”
当妈妈意识到自己对女儿的忽视，找女儿聊天的螩，突然接到儿子学校的电话，于是，妈妈匆忙赶往学校。
看着妈妈离去的背影，情绪崩溃的她愤怒地把遥控板扔了出去。
咆哮地质问妈妈：“你什么时候关注过我？难道是奥吉上学了，你感到无聊，所以开始关心我了吗？”
在她的内心深处，渴望着和弟弟一样得到父母的关爱。
心理学研究发现：孩子心中愤怒的最大来源，竟是根深蒂固地认为自己没人爱。
女儿的愤怒和不满，皆是因为妈妈对自己的忽视。
父母的关爱，影响孩子的情绪发展，孩子发脾气的时候，需要的不是“被劝阻”和“听道理”，而是“被爱”。
我们不必对孩子发脾气这事过于纠结，而是应该耐心的去倾听他们的感受，去理解他们。
02
进化妈
发脾气本无害
阻止发脾气才是
儿童心理学家黛博拉·麦克纳说：“让孩子将脾气发完，发脾气本身是无害的，阻止发脾气才是。”
周末，陪表妹母子俩逛街，期间表妹拒绝儿子买玩具的要求。
于是，孩子开始上演撒泼耍赖式“熊孩子”的表演。
我正准备劝说，表妹却轻描淡写地说“随他”，然后头也不回往前走。
儿子见妈妈走远了，赶紧追上，抱住妈妈的腿声嘶力竭大哭，表妹还是看都不看一眼，继续往前走。
对孩子的哭闹，装作视而不见、故意不和孩子讲话的，来阻止孩子发脾气。
最后，商场里出现滑稽一幕：妈妈的右脚上拖着哭天喊地的小孩，一瘸一拐地艰难前行。
回家之后，孩子一直在哭，情绪也一直很低落。
这种不理睬孩子的方式，其实是种冷暴力，是拒绝回应孩子的坏情绪，把他推向被父母抛弃的恐惧中。
有人说：当孩子感到脆弱或需要保护时，就会去寻找亲近者的回应。
人都有一定的情绪，发脾气是种情绪的发泄途径。
而压抑情绪本身是需要损耗心理能量，如果不让孩子发脾气，心理就一直处于内耗中，极易诱发抑郁情绪。
心理学认为：被压抑的情绪和思想会转化为潜意识，从而潜移默化改变你的行为。
面对孩子的哭闹、发脾气时，我们不要冷眼相对，默默地走开，此时正是孩子最需要我们的时候。
因此，孩子发脾气本身是无害的，阻止他们发脾气才是。
03
进化妈
孩子发脾气时
正是教育好时机
《正面管教》书中写到：犯错误是学习的最好时机。
意思是说，如果孩犯错误发脾气时，我们积极加以引导，一定会在孩子心灵深处撒下积极的种子。
曾看过一个小女孩生气发脾气的视频，爸爸的做法堪称教科书式处理情绪。
视频中，小女孩因生气憋得满脸通红，身体也一直紧绷着。
年轻的爸爸，并没有制止和吼她，而是蹲下身去，温柔地安抚着：“不要一直沉浸在愤怒的情绪里，要接受和尊重它，并慢慢放下……”
《倾听孩子》书中说：孩子喜欢在家里表达情感，是因为在家里他能被倾听和理解。
整个过程，爸爸对孩子没有生气和责骂，更没有一味哄着她，而是温和耐心地和孩子沟通。
这真是，爱发脾气的孩子千篇一律，让孩子发脾气的父母万里挑一。
当孩子发脾气的时候，我们不妨这样做，对他们多一点耐心和尊重。
1、接纳孩子的情绪，别再说教
我们要明白，“脾气”绝不是偶然发生的，它往往都是有原因的。
在某期《不可思议的妈妈》中，小鱼儿发脾气时，妈妈胡可的反应可圈可点。
吃饭时间，小鱼儿要妈妈把新玩具组装好给他玩，遭到妈妈拒绝。
俗话说：孩子的脸，六月的天，说变就变。
被拒绝后的小鱼儿立马变脸大发脾气。
看着发脾气的儿子，胡可温柔却坚定地说：“我知道你很想玩具变身，但要等到吃完饭以后……”
孩子闹情绪，妈妈没有制止，而是用“我知道”设身处地站在他的立场，认同他的感受。
心理学家马歇尔·卢森堡说：当我们的表达方式，忽视人的感受和需要，造成疏远和伤害时，这种沟通方式让人难以体会心中的爱。
当孩子发脾气时，肯定他的需求，让他感觉被爱，更容易接受家长与他的沟通。
2、教孩子正确表述自己的想法
一般来说，平时生活中，孩子不知怎么表达自己的情绪，有时通过哭闹、发脾气来发泄。
孩子发脾气是一种本能，正确表达情绪则是一种能力。
当孩子感到委屈、被忽视和委屈时，我们鼓励孩子说出自己的感受。
比如，孩子和小朋友抢玩具受委屈哭闹时，爸妈耐心地询问：“是不是小朋友抢走了你的玩具，你很委屈，很生气呀？”
这样，教孩子平静下来，引导孩子慢慢说出自己的感受，学会用语言表述自己需求。
要知道，比发脾气可怕的，是孩子渐渐成为不会表达情绪的人。
一个真正被爱滋养的孩子，是不会用发脾气来赢得我们的目光。
3、家长不随意发脾气，管理好自己的情绪
《青春不叛逆》书中说：父母绞尽脑汁的突然转变，难以打动孩子的心；父母一点一滴的爱的表示，却能换来信任。
有人说，对待孩子，如果像对待手机那样有耐心，相信孩子会把你当好朋友一样无话不谈。
作者简介：紫竹，富书专栏作者；爸妈精读系头条号签约作者；喜欢学习思考，热爱旅行，崇尚自由的中年少女妈妈。愿不断努力，终得所愿；文章来源：爸妈进化论（ID：bmjhlc），本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究，富书2018重磅推出新书《好好生活》
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