怎么快速祛斑？脸上长雀斑怎么淡化

　　色斑是女人皮肤的一大“杀手”，而中国女性又是最容易“招惹”色斑这个“天敌”。为什么这么说呢?现实生活中，很多女性的不良生活习惯如：长期熬夜、过度面对电子产品、紫外线、饮食等，造成斑点横生、肤色暗沉，因此淡斑美白成了大多女性的夙愿!今天小编为大家分享四个淡斑祛斑小妙招，让你的肌肤白嫩有光泽!

　　对于脸上刚出现的色斑，也可以采用以下方法来淡化哦!

　　饮食调节淡斑

　　胡萝卜、柠檬、西红柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白淡斑的食物,能抑制黑色素沉着,达到淡化斑的效果;同时多补充一些维生素E和维生素C,可以让细胞代谢活跃,抑制斑的形成。

　　芦荟黄瓜

　　众所周知，芦荟具有良好的补水效果，是女性美容的常用品。 此外，我们平时吃的黄瓜还具有美白和祛斑的功效。 因此，芦荟和黄瓜祛斑的方法已为人们所普遍认可。 挤压芦荟和黄瓜汁，加入珍珠粉制成糊状，然后将其涂在脸上。 一段时间后，斑点将逐渐消失!

　　姜汁酒精清除斑点

　　取50克生姜，洗净后切成薄片，放入500毫升的50%酒精中，用保鲜膜浸泡15天，然后用棉签将果汁涂抹在雀斑处，坚持1- 2个月可以淡化色斑。

　　柠檬冰糖水常喝淡斑

　　柠檬除钙，铁，磷和其他营养素外，还富含维生素C。 长期食用可预防皮肤血管老化，抑制黑色素沉淀，消除面部色斑，恢复皮肤白皙并具有抗氧化功能。 它是最适合MM的美容饮料。

　　取新鲜柠檬，清洗并去皮，将其放入榨汁机中，然后将其挤入果汁中饮用。 怕酸的朋友可以加一些冰糖一起喝。