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肝:劳苦功高,干活最多

肝脏在身体位于右上腹部,隐藏在肋骨的后面。当这个部位感到不适、疼痛时要想到肝脏。当受到外力的撞击时,也是需要重点保护的位置。

肝脏的特点是身体里面最大的一个质地是实性的器官(反之,胃肠、肺等是属于中间有空腔的器官),一般有三斤重,这个重量在人体的器官里面可算是比较大的了。为什么肝脏要有那么大的体积和那么大的重量呢?其实,是由肝脏在身体里承担的重要作用决定的,因为,肝脏是人体功能最多的器官,有7大主要功能。

NO1:制造和分泌胆汁

肝脏将每天衰老的红细胞里的血红蛋白中的血红素转变成胆红素,并分泌到胆汁中,每日约有600-1000毫升的胆汁从肝脏持续分泌出来,由胆管流入十二指肠,帮助脂肪消化以及脂溶性维生素A、维生素D、维生素E、维生素K的吸收。一旦胆红素不能在肝脏正常产生和排出,就会堆积在血液里,于是,身体的皮肤就会出现黄颜色,这就叫“黄疸”。

NO2:代谢功能

我们每天吃进大量食物,食物中的蛋白质、脂肪、糖类以及维生素,必须先到肝脏进行化学处理,变成人体需要的养分,再供生命活动所需。如果没有肝脏的辛劳,人体内的几百个大大小小的器官就会“饿死”。

肝脏要负责糖的代谢:平常所吃的米、面粉等多糖,在胃肠道被淀粉酶分解成葡萄糖,经肠黏膜吸收。葡萄糖通过肝脏门静脉进入肝脏时,血糖升高,这时肝细胞合成肝糖原而被贮存起来。当人体饥饿血糖降低时,肝脏又把合成贮存糖原分解为葡萄糖,释放入血液,以供全身利用,糖产生热量。故肝脏有调节血糖的作用。岂不知,要想解决糖尿病,还得从肝脏入手呢。

肝脏要负责蛋白质的代谢:我们吃瘦肉,蛋类等蛋白质食物,在胃肠道内经过蛋白酶的作用,把食入的各种蛋白质分解为氨基酸。氨基酸分子小,能通过胃肠道黏膜吸收入血液,进入肝脏。肝细胞能把氨基酸重新合成人体需要的各种蛋白质、酶类等,如体内的白蛋白、凝血酶原等。肝脏有很强的蛋白质合成能力,除了免疫球蛋白外,几乎所有血浆蛋白都由肝脏制造。只要肝脏没毛病,任何蛋白质类的所谓“补品、营养品”都是多余的。

肝脏负责脂肪的代谢:肝脏吸收脂肪分解为脂肪酸和甘油,再重新合成人体需要的脂肪而贮存在脂肪组织里。当人体饥饿或患糖尿病,血糖从尿中大量丢失时(糖丢失不能产生供机体需要的热量时),机体就会动员体内贮存的脂肪进行氧化,产生热量,以供人体热量的需要。肝脏是合成体内胆固醇的重要器官,血浆内的胆固醇约60%-80%,来自肝脏合成。要想降低血脂,首先要保证肝脏正常。

除了这三大营养素之外,肝脏还参与胆红素代谢、激素代谢、胶原代谢、维生素代谢,热量的产生、水、电解质平衡的调节,都有肝脏参与。安静时机体的热量主要同身体内脏器提供。在劳动和运动时产生热的主要器官是肌肉。在各种内脏中,肝脏是体内代谢旺盛的器官,安静时,肝脏血流温度比主动脉高0.4-0.8℃,说明其产热较大。肝脏如同体内的小暖炉呢。

NO3:解毒功能

肝脏是人体的主要解毒器官,它可保护机体免受损害,使毒物成为无毒的或溶解度大的物质,随胆汁或尿排出体外。这是维持生命的重要功能。不管是食物、药物,都不可避免带有“毒性”,一旦肝脏解毒能力下降,后果不堪设想。

NO4:吞噬或免疫功能

肝脏是人体内最大的防御系统,拥有一支强大的“健康卫士”队伍,通过吞噬、隔离和消除入侵和内生的种种致病原,从而保障健康。肝功能不好的人之所以易与多种疾病结缘,原因就在这里。此外,还有胆汁生成和排泄,凝结血液以及调节水盐代谢等生理作用。总之,生命离不开肝脏,肝健康则生命昌盛。

NO5:凝血功能

如果你刮胡须或削苹果时不慎弄伤皮肤,肝脏就会制造血凝块,使伤口停止流血。可想而知,肝脏有毛病后,血液不能凝固,会是什么后果。这也是为什么肝脏毛病的患者,后期任何医学救治都不能进行的原因所在(医生害怕出血不止而不敢采取任何措施了)。

NO6:调节血液循环量

正常时肝内静脉窦可以贮存一定量的血液,在机体失血时,从肝内静脉窦排出较多的血液,以补偿周围循环血量的不足。所以,肝脏还是人体的一个小血库。

NO7:肝脏的再生能力

动物实验证明,当肝脏被切除70%-80%后,并不显示出明显的生理紊乱。而且残余的肝脏可在3-8周内长到原来大小。这说明,肝脏具有再生功能。人体切除1/2后,半年左右就可以又长出那半个肝脏出来。这就是现在为什么亲属间互相可以供给一半肝脏进行移植了。

上面说了那么多,无非是强调肝脏是多么重要啊!对于我们每个人,重视肝脏也就可以理解了。

对于中国人来说,头等重要的是预防乙型肝炎、丙型肝炎这两种肝炎,因为,这两种肝炎可以发展成肝硬化、肝癌。肝癌多数都经历了乙肝、丙肝,然后是肝硬化,第三步到肝癌。细胞变成癌要5~10年!肝脏受到攻击,1个变2个、2个变4个,像小芽冒出来一样,然后一点一点长大。你每过半年查一次的话,它决不会长成两三厘米的癌!只要提前治,在两三厘米以前,肝癌都可以手到病除。最后,我们还是失去了观众喜欢的很成功的一个演员。

在我每天的医生工作中,几乎都要与肝癌打交道,可见肝癌是多么常见。而且,多数是晚期才来看病,这时,神仙也无能为力了。在此,只想呼吁:请重视关怀自己的肝脏吧!

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