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一个人情商高不高,看这3点就知道

网上有个一直讨论度很高的话题:什么是真正的高情商?

有人说:所谓情商高,就是会说话;

有人说:情商高的人,凡事替他人考虑。

于是,高情商似乎成了为人圆滑世故,处世八面玲珑的代名词。

可是,你是否也有这样的经历?

不动声色地成全他人,却委屈了自己的心;

把好脾气都给了别人,却把坏脾气留给了家人;

展露了自己的才能,却赢不来别人的尊重……

在修炼高情商的路上,我们成全了别人,却丢了自己。

在我看来,高情商不是讨好他人,委曲求全,而是先做好自己,再拥抱他人。

让自己内心舒服,是最重要的情商


《蔡康永的情商课》一书中写道:

“舒服地做自己,是追求高情商的最重要原因。如果讨人喜欢,却失去自己,那是情商最糟糕的状况。”

跟我们一直以来所推崇的让他人舒服不同,蔡康永认为,一个人能够做到让自己内心舒服,才是最重要的高情商。

我们对情商最大的误解,是认为高情商就是擅长交际。

很多时候为了做一个合群的人,我们只顾着去迎合他人,却忘了照顾自己的感受。

我们努力地忍让、包容、取悦,获取他人欢心,却让自己成了不开心的人。

蔡康永曾经说过,他认为娱乐圈里情商最高的是周杰伦。

乍一听很不可思议,因为周杰伦总是酷酷的,不很善于和他人相处。

但蔡康永的解释让人折服,周杰伦的高情商是:

他既做到了做自己,也没有伤害到别人。

“杰伦的情商真的很高。不管杰伦是决定结婚、决定当爸爸、决定拍电影,他都在探索自己一步一步的需求,然后他都做到了。

同时,他有情绪,但他的喜怒哀乐都呈现出来的时候,你并不会觉得被冒犯,这才是高情商。”

图片来源于网络,侵删

在韩流日流席卷中国,华语歌曲日渐式微之时,周杰伦毅然决然选择了中国风。

他歌中雅致的词,韵律的曲,无一不在传递中国文化的底蕴。

从此小众变大众,传统文化不再死板,流行文化不再肤浅。

他还多次公开表示自己对中国风的坚持。

“欧美的饶舌歌手,歌词充满了暴力,我会喜欢做反差大的东西,那就是中国风了。”

在坚持中国风的音乐风格上,周杰伦的初心从未改变。

也正因他的坚持,中国风音乐走向了世界音乐市场。


正如艾克哈特·托利在《当下的力量》中说的:“可以清晰并坚定地说出自己的想法,但是不用攻击和防卫。”

周杰伦在表达自己观点时总是不卑不亢,既坚持了自己内心的想法,又不会让别人感到不舒服。

在娱乐圈这个靠人气的环境下,想要做自己着实不容易。

明星们为了迎合观众的喜好,给自己套上层层枷锁,周杰伦不愿意如此。

出道20余年,周杰伦一直坚持做自己,如今功成名就的他,更是过上了随心所欲的生活。

陪妻子旅行,陪孩子长大,偶尔写写歌,出个专辑,他活成了自己最喜欢的样子。

蔡康永说过:

“如果什么事情都指望着自己去符合别人的期望,终究有一天会感到很吃力,我们应该为自己活一次。”

是的,人一定要为自己活一次,热爱的事情就要尽力去做,别让别人的期待成为你的枷锁。

高情商不是迎合和讨好,而是让自己舒服的基础上,也把别人放在心上。

让亲近的人开心,是最有用的情商


作家张德芬说过这样一句话:

“越是喜欢讨好外人,获得认同的人,对自己亲密的人越不好,因为能量都用到外面去了。”

深感认同。

现实生活中,有多少人把好脾气都给了外人,却把坏情绪都发泄给亲近的人。

在我看来,真正有用的情商是,对亲近的人保持尊重和耐心,让他们开心。

一个懂得善待身边人的人,对待别人自然也不会差。

最近因网络直播带货爆火的新东方老师董宇辉讲过这样一个故事。

董宇辉出身农村,妈妈是地道的农民,他长大后背井离乡,独自到大城市奋斗。

他每次离家时,妈妈总会给他装许多土豆。

一次董宇辉忍不住说了句:“在西安的菜市场也可以买到土豆,为啥还要带?”

说完这句话,他看到了妈妈欲言又止的样子。

他忽然意识到,这不仅仅是一些土豆,而是妈妈不声不响的爱。

他于是转口说道:

“这土豆能跟菜市场的土豆一样吗?天下只有两种土豆,一种是妈妈种的,一种是其他的。”

图片来源于网络,侵删

《小王子》中说:“正是你花费在玫瑰上的时间,才使得你的玫瑰花珍贵无比。”

而使那平平无奇的土豆变得珍贵的,正是妈妈倾注在上面的心血。

借由土豆,能够建立起母子之间远隔山水的联结。

当他每次吃饭时,尝着熟悉的味道,都能想到远在家乡的妈妈。

作家李筱懿在《情商是什么》一书中写道:

“情商是指一个人感受、理解、控制、运用和表达自己以及他人情感的能力。”

我们学会了感受、理解、表达,却更多的把这些能力给了外人。

我们最常犯下的错误是:给了外人更多的关心和耐心,却忽略了亲近的人。

究其原因,是因为我们占据了亲近人的爱,对他们有恃无恐。

我们知道,亲人不会因为我们的坏脾气和没耐心而离开,所以我们心安理得的享受他们无私的爱。

然而真正情商高的人早已懂得,对待亲人最好的爱,就是把最好的情绪和态度留给他们。

就像有人说的:

房子再大,有笑声才是家。

幸福不在于你多富有,而是你身边人的笑有多灿烂。

懂得示弱,是最高级的情商


《重新理解创业》这本书里有句话让我印象颇深:

“有些创业者太喜欢示强,喜欢挥舞着「花翅膀」,天天在各种论坛活跃,让别人看见自己有多厉害、多么好、多么强。

这些行为,恰恰应该反向思考。

要成长,就要学会示弱。”

示弱,并不是故作低姿态,也不是无原则的退让,而是不自作聪明,狂妄自大。

所谓天外有天,人外有人。

因一点小成绩便自恃甚高,就无法获得长足的进步。

文学大家沈从文除了对文字痴迷之外,对音乐也情有独钟。

沈从文的文学生涯中,音乐孕育了他的一些作品,也常贯穿于他的创作之中。

他最著名的小说《边城》也有着独特的音乐色彩,更有人称其为“音乐小说”。

但沈从文却多次在公开场合表示自己不懂音乐。

他给一个学音乐的年轻人写信,说自己“人笨得甚至画个圆圈也不及格,唱歌更差劲”。

沈从文曾说:

“做厨子的能读书并不出奇,只有读书拿笔杆儿的先生们一放下笔随便做件小小事情,譬如下厨房去炒一碟鸡子就大惊小怪,自以为旷世奇才。”


俗话说水低为海,人低为王。

越是情商高的人,越不会恃才而骄。

他们懂得示弱,会悉心听取别人的经验和建议,并以此鞭策提升自己。

心理学中有个著名的“富兰克林法则”。

即:当我们要结交或者投靠一个人时,不要为他做一件事,而是让他为你做一件事。

映射到现实环境中,就是懂得示弱,敢于放下自己的权威,承认自己的不足。

如此,反而更容易赢得别人的尊重和青睐。

情商之父丹尼尔·戈尔曼说过:

“智商高的人也许事业无成,情商高的人却一定能表现非凡。”

所谓“君子之才华,玉韫珠藏”。

那些情商高的人从不自以为是,而是妥帖安放光芒。

正因懂得示弱,才更接近伟大。

有人说:

“真正高情商的人,不是把让别人舒服放在首位,而是让自己舒服的同时,还可以照顾到别人的感受。”

高情商的人,都懂得:

让自己内心舒服,才能更好地拥抱他人;
让亲近的人开心,才能修炼自己的教养;
不吝向他人示弱,才能无限地接近成功。

我们或许无法改变自己的智商,却可以用心修炼自己的情商。

往后,愿你在人生这场课堂中,不断修炼情商,成为更好的自己。

#编辑荐读#
让你修炼高情商的几本好书
 

《因为这是你的人生》

本书是一本零基础、无门槛的人际关系急救手册。无论在社交、家庭、感情关系还是职场,与人际关系相关的很多困惑,都可以从这本书中得到答案。



《自控力》

本书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要,帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。



《蔡康永的情商课》

我们训练情商,不是为了扭曲自己去讨人喜欢,而是为了做情绪的主人。如果你想提高情商,《蔡康永的情商课》就是适合你的选择。



《情商》

丹尼尔·戈尔曼,被誉为“情商之父”。本书核心观点是, 情商比智商更重要,它可以帮助我们管理自己和他人的情绪,让我们更成功。



《情商高就是说话让人舒服》

本书全面系统地介绍了各种讨人喜欢的说话方式,帮助你掌握与不同的人说话的技巧、不同场景下的说话艺术,提高说话能力。



《董卿:做一个有才情的女子》

本书抓住著名主持人董卿的气质与才华,通过董卿的成长和收获,激励女性做一个有才情的女子,指导自己在性格上不断突破,成长为更强大的自己。



 
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