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美食分享:韭菜鱿鱼须、葱爆牛肉、香煎腐皮卷的做法

韭菜鱿鱼须

1、韭菜切段,鱿鱼须切条

2、锅内上热水把鱿鱼须放进去烫一下捞出过冷水,沥干待用

3、锅内放油,下鱿鱼须大火翻炒

4、加酱油、精盐、料酒、十三香粉等煸炒

5、最后放入韭菜大火翻炒即可

葱爆牛肉

1、牛肉切片,放入蛋清,料酒,老抽

2、腌制10分钟,加淀粉和食用油

3、锅内油热之后炒香一半葱丝和蒜末

4、放入牛肉炒到九成熟

5、加入剩余的葱段,生抽,盐,鸡粉,白胡椒,香油

6、翻炒,出锅

香煎腐皮卷

1、冬笋入开水中煮上3分钟捞出

2、黄瓜切丝加少许盐腌制片刻,再把黄瓜挤干水分,待用

3、豆腐皮切成方形小块,所有食材切丝

4、炒锅倒油放入笋丝,胡萝卜,木耳翻炒

5、最后加入青瓜,加盐和胡椒粉调味翻炒均匀,盛盘备用

6、取一张豆腐皮放入炒好的馅料,卷成小条

7、封口可抹些面粉水粘牢,依次全部做好

8、不粘锅下油,油热

9、放入腐皮卷煎至腐皮卷要用小火慢慢煎至两面微黄即好

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